少精弱精死精怎么办？推荐5大治疗方法

　　少精症是造成男性不育症的关键因素之一，它在临床医学上近些年的患病率有升高的趋势，因而男性务必引起高度重视。可是许多男性表明针对造成少精症的因素是啥也不知道，下边就由生育帮把造成少精症的五大凶犯扯出来，期待能对男性有一定的帮助。

　　少精弱精死精原因

　　(1)内分泌异常

　　五种治疗少精症的方法

　　改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、合理饮食

　　少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素e和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。

　　3、养成良好的个人习惯

　　要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　5、避免睾丸温度升高

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　因而，男性朋友们要少穿紧身裤，少洗桑拿洗浴，防止电磁波辐射和高溫，培养优良的生活方式。由此可见，造成少精症的因素是许多层面的，因而男性务必引起重视。