驼奶的几大禁忌，千万不要碰！

　　骆驼奶对于许多人来说较为陌生，但在许多国家它已被视为一种不可替代的营养品，骆驼奶的营养价值非常的高，甚至被誉为“沙漠白金”而且现在受到很多消费者的喜欢和追捧，骆驼奶虽然好处很多，但是他也是有禁忌的，这些禁忌你一定要知道！

　　1、首先是刚挤下来的骆驼奶不建议生喝，因里面的细菌比较多，那些细菌对人体，都有所危害。如果想喝鲜奶，去新疆本地牧民家喝发酵型驼奶，其他地区还是选择骆驼奶粉，原因是骆驼奶鲜奶很难保存，而骆驼奶粉在冲调的时候要保持在50度左右的温水下，这样是骆驼奶功能性价值的全面。

　　2、第二点关于驼奶应该在什么时间段去喝比较合适，小编见过有的人说早晚喝，有的人说饭前喝，其实如果你没有乳糖不耐受的情况的话，在什么时候喝都是可以的，就是说如果你有有乳糖不耐受的情况那就跟喝牛奶是一样的，空腹喝了驼奶牛奶可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等情况，这样早晚饭后喝牛奶，可以减轻不适反应。

　　3、第三点骆驼奶和水果汁不可以一起吃。骆驼图片姥姥中的蛋白80%以上为乳清蛋白，如在酸碱性状况下，乳清蛋白易凝结，易造成 消化不良和腹泻，因而在服用骆驼奶或奶制品后建议不必立刻服用新鲜水果。

　　4、第四点在喝骆驼奶前后1小时左右，不宜吃橘子。由于骆驼奶中的蛋白一旦与桔子中的果酸相逢，马上会产生凝结，进而影响骆驼奶的消化吸收与消化吸收，在这个时间范围里也不适合进餐别的酸性水果。

　　5、第五点小编一定要提醒大家，有的人呢习惯用骆驼奶代替白开水服药，其实，骆驼奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于骆驼奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要摄入骆驼奶。千万要记得！

　　最后提醒大家骆驼奶虽然很好，而且营养价值也非常高，但是市场的供应量并不多，在购买时一定要认准大品牌，通过正规渠道去购买。正规的厂家一般都有自己的旗舰店呀，官网等等。记得擦亮眼睛哟。