备孕可以打新冠疫苗吗 新冠疫苗接种后多久可以怀孕

现在，新冠肺炎疫情依旧在全国蔓延，疫情输入、反弹的危险仍在持续存在。因而，新冠病毒疫苗的接种，不得不成为了群众重视的焦点，作为备受等候的抗疫“武器”，国家正在有序翻开全民免费接种安排，实现“应接尽接”，加速推动全民新冠疫苗接种，树立人群免疫屏障，阻断新冠病毒传达途径。但是许多人面临新冠疫苗仍然犹疑，它并不是全部群体都可以接种的，也不是全部人都适合接种的！那么备孕期是否能接种新冠疫苗呢？  

目前我国使用的新冠病毒疫苗均已按照规范开展了临床研究，获得了国家药监部门的批准，并通过严格检定后才上市使用。运输与接种过程中通过规范的操作来充分保障疫苗的有效性和安全性。  

基于对新冠疫苗安全性的理解，备孕期男女双方是可以接种新冠病毒疫苗。国家卫健委发布的《新冠疫苗接种技术指南》表示，对于有备孕计划的女性，不必仅因接种新冠病毒疫苗而延迟怀孕计划。  

可以适当推迟怀孕时间。目前的临床数据有限，早期的胚胎形成是婴儿发育的重要时期，此时不确定新冠疫苗会对胎儿有什么不良影响。建议在接种3个月以后怀孕；如果在接种后怀孕或在未知怀孕的情况下接种了疫苗，不推荐仅因接种新冠病毒疫苗而采取特别医学措施（如终止妊娠），建议做好孕期检查和随访。  

女性长期抑郁不适合怀孕。抑郁会直接影响体内卵子的质量。卵子是受精卵形成的重要条件之一。如果质量不好，胎儿发育也会受到影响，甚至可能导致流产。  

所以怀孕准备期间一定要保持愉快的心情，这也需要男方照顾女方的心情。稳定的情绪绝对有利于怀孕准备！记住千万不要抑郁，千万不要把生孩子当成任务，千万不要有太大的精神压力，顺其自然。  

流产后，女性需要让身体休息半年，让身体恢复到完美一些，再考虑怀孕。因为流产会对子宫内膜造成损伤，刚流产后再次怀孕会增加流产的风险。  

子宫受损会影响其功能，子宫环境暂时不适合胎儿发育。子宫一旦感染，发生粘连，很容易导致宫外孕，对女性的生命健康构成威胁。  

准备怀孕的时候一定要注意饮食。正常饮食可以补充营养，使身体更强壮。怀孕期间，需要在体内储存更多的钙和铁，所以怀孕前要多吃鱼、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类和蔬菜，并在体内储存丰富的铁和钙，以避免怀孕后缺铁缺钙。