输卵管堵塞对身体有什么影响吗 做好这些可以更好地怀孕

很多女性不明白一些病症可能会造成什么样的情况，不是很了解该病症，那我们来了解一下输卵管堵塞带来的具体不良影响。  

1.月经不调：由于输卵管与卵巢相邻，当输卵管炎症影响卵巢时，会对卵巢功能造成不同程度的损害，导致月经异常。月经量多，月经过多是常见的；  

2.痛经：如果输卵管受到长期慢性炎症刺激，会导致盆腔充血，引起血性痛经。痛经大多在月经前一周开始出现腹痛，越接近月经期，腹痛越重直至月经；  

3.不孕：输卵管具有输送精子、摄取卵子、将受精卵输送到宫腔的功能。当输卵管被疾病损伤时，会形成梗阻，阻碍精子和受精卵的通过，导致不孕；另外因为各种病源菌感染淋菌、结核、支原体、衣原体等导致输卵管发生粘连和阻塞引发输卵管的功能发生异常。盲目治疗输卵管堵塞可能加重输卵管积水，出现输卵管积水后影响受孕是必然的。  

4.输卵管严重堵塞，除了不孕、痛经等症状外，还可能引起性交疼痛、胃肠紊乱、白带增多、乏力、受影响或产程延长、精神和神经症状及抑郁等。因输卵管堵塞而不孕会导致夫妻关系，紧张婆媳不和，甚至夫妻离婚家庭破裂危害。  

输卵管堵塞的女性应选择正规医院就医，及早治疗，配合医生，才能早日康复。  

不吃辛辣食物、烧烤食物、冷食等。可以吃一些新鲜的水果蔬菜，营养均衡，不挑食。  

人的健康离不开天然的绿色蔬菜。所以在准备怀孕和怀孕后，要注意选择新鲜无污染的蔬菜、水果和蔬菜，多在餐桌上添加野菜和野生食用菌。避免食用含有食品添加剂、色素、防腐剂的食物，使体内产生优质的精子和卵子，形成优秀的胚胎。  

体内充足的水分有助于清除重金属等各种代谢毒物，增强免疫功能和抗病能力，尤其在夏季，可为怀孕胎儿提供良好的生长发育环境。但要注意多喝煮沸后自然冷却的开水，因为这种水具有独特的生物活性，少喝含有咖啡因、色素、风味的人工饮料或果汁。  

每个女人怀孕后都需要叶酸，因为叶酸的主要作用是预防胎儿神经管畸形。很多女性不知道什么时候吃叶酸。一般情况下，女性应该在怀孕前就可以吃叶酸，因为通常需要2~3个月左右才能达到有效浓度，而胎儿的神经管发育已经完成，所以怀孕后吃叶酸对预防胎儿畸形的作用往往有限。  

一般建议在怀孕前三个月口服叶酸，这样在女性怀孕时，女性体内叶酸浓度相对稳定且较高，可以达到非常有效的浓度来预防胎儿畸形。对于之前没有口服叶酸的女性，如果意外怀孕，没有必要因为没有口服叶酸而放弃妊娠。如果在怀孕期间及时补充叶酸，加强孕期检查，大多数胎儿都没有问题。  

如果叶酸摄入过多，多余的不仅会被人体吸收，还会产生一系列的不良反应。可能出现恶心、头晕、呕吐等症状，伴有尿黄。女性朋友要特别注意这一点。  

另外妊娠中期可添加钙、锌、硒等微量元素。如果想吃保健品或补充剂，尽量咨询医生。征得医生同意再吃也不迟。千万不要瞎吃。以及如果男女双方都准备要孩子，一定要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免感冒，不要随便用药。  

如果夫妻双方都打算生孩子，应该在怀孕前三个月甚至六个月开始调理身体。保持健康的体质是成功怀孕的首要条件。那么，为了保持身体健康，怀孕前应该吃什么来调理身体呢？  

1.增加蛋白质摄入。蛋白质是人类生活的基础，也是大脑、肌肉和器官最基本的营养素，占总热量的10%-20%。打算怀孕的夫妇应该适当增加蛋白质的摄入量。通常每天每公斤体重要摄入1-1.5克蛋白质，但现在需要增加到1.5-2.0克，所以要多吃肉、鱼、蛋、奶、豆制品等食物。  

2.多吃富含钙的食物。钙是骨骼和牙齿的重要组成部分，怀孕期间对钙的需求是平时的两倍。如果怀孕前没有摄入足够的钙，宝宝会出现佝偻病和缺钙惊厥。钙流失过多的孕妇容易出现骨软化症和惊厥。孕前补钙对怀孕有好处，钙在体内储存时间长，不用担心流失。因此，孕妇应该多吃富含钙的食物，如鱼、牛奶和青菜。  

3.多吃富含铁的食物。铁是血红蛋白的重要组成部分。如果缺铁，就会发生贫血。胎儿生长发育迅速，每天吸收铁5mg左右，孕妈妈的血量比非孕期妈妈增加30%，也就是说平均增加1500ml血。缺铁容易导致孕中晚期孕妇贫血。铁在体内可以储存4个月，怀孕前3个月开始补铁是有好处的。富含铁的食物包括牛奶、猪肉、鸡蛋、大豆、海藻等。用铁锅做饭也可以补铁。  

4.补充维生素。维生素不仅是人体正常生长发育的必需元素，也是保证正常生殖功能的必需元素。小鼠实验表明，缺乏维生素会导致不孕、死胎、畸形和生长发育缓慢。人体缺乏维生素时也是如此。怀孕前缺乏维生素很容易导致不孕。即使怀孕，也容易导致婴儿的缺陷，如骨骼发育不良、抵抗力弱、贫血、水肿、皮肤病和神经炎。还可能导致孕妇流产、早产、死胎，或影响子宫收缩，导致难产。所以怀孕前要有意识的补充维生素，多吃肉、奶、蛋、动物肝脏、蔬菜水果。  

5.补充锌。锌是人体新陈代谢不可缺少的一部分。缺锌会影响人体的生长发育，使人矮小，影响生殖系统。也会导致女性不来月经，男性没有精子或者精子少。孕前多吃含锌食物，如鱼、小米、白菜、羊肉、鸡肉、牡蛎等。  

怀孕前三个月，夫妻双方都要尽量吃好，保证营养合理均衡。当然了，补充营养要适度，不可偏激。孕前做好生育力筛查也很有必要。