这样备孕生男孩 成功的几率才会大！

4.吸烟有害身体，也有害精子。据调查，吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。所以长时间抽烟的男性，从现在开始戒烟吧！

5.高温能直接伤害精子，还能抑制精子的生成。因此，男性要少穿紧身不透风的内裤或牛仔裤，尽量避免高温环境下工作。在备孕期间，类似蒸桑拿的事情就不要在做了。

6.情绪低落、精神状态欠佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重者可导致不育，所以男性也要保持良好的心情，不要太纠结一些小事，放松心情，为备孕男宝成功而努力吧！