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受孕成功注意事项

2017-7-25 17:22| 发布者: 宝宝情绪有点糟| 查看: 855| 评论: 0 |来自:

当你出现了受孕成功的症状之后,准妈妈就会有许多许多需要注意的事情了,那么受孕成功的症状出现之后,孕妈都需要注意哪些呢?
受孕成功注意事项有哪些呢?一起去看看有关情况吧。

1、控制性生活
为了保证宝宝的健康,怀孕前3个月要避免性交。因为在孕早期胎盘和妈妈的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活姿势和力度不当,可能会引起子宫收缩造成流产。
2、补充叶酸
怀孕初期补充叶酸,可以有效预防胎儿畸形。孕妈妈补叶酸可以通过食补,多吃富含叶酸的食物,比如菠菜、莴苣、橘子、猕猴桃等,还可以在医生指导下服用叶酸片剂。
3、慎用药物
怀孕初期是胎儿脑部、神经管、器官发育时期,所以对于药物使用要谨慎。有些孕妈妈在不知情的情况下,服用了某些药物,比如感冒吃了感冒药,应该及时告知医生,产检时注意胎儿的发育情况。一般医生并不认为因服用了三天的感冒药,就必须把胎儿流掉,但在之后的产前检查中,就要注意一点,根据实际情况再做必要的处置。
4、初期产检
在确诊怀孕后,孕妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产检,并且建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在决定分娩所在的医院里进行。
5、避免辐射
日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响?这个很难讲清楚。所以还是建议孕妈妈看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机放在胸前。
6、注意休息
在怀孕初期,孕妈妈容易感到疲累,一定要注意休息。过度劳累容易造成孕妇流产,特别是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累,剧烈运动以及情绪激动,保持良好的心态。
7、不要乱补
怀孕初期,孕妈妈因为早孕反应胃口不好。在饮食上,想吃什么就吃什么。如果吐的比较厉害,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。
孕妈妈不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,要遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。
8、促进食欲
选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变,要迎合孕妈妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可以减少呕吐。
9、睡眠充足
孕妈妈在怀孕初期睡眠充足可是能够帮助胎儿生长发育的。如果在怀孕之后,孕妇仍然长时间的选择熬夜,很容易打乱自身的生物钟,促进胎儿生长的生长激素分泌就会减少,导致胎儿发育缓慢。而且孕妇也很容易因为睡眠不足导致头痛、失眠等等不适。
10、心情愉快
不仅仅是在怀孕初期,整个孕期孕妈妈都要能够保持心情愉快。如果孕妇长时间处于抑郁、不安的情绪下,很可能导致胎儿出现兔唇、腭裂或者是先天性心脏发育出现缺陷等等情况。而且孕妈妈在孕期的心情也很容易影响未来宝宝的性格。
只有准确的知道受精卵着床成功与否,我们才可能知道自己是否怀孕。如果受精卵着床失败就是没有怀孕,没有怀孕就会正常地循环生理周期,月经也会按时来潮。所以,如果月经持续正常,说明上一次的受精过程失败。
一旦你有受孕成功的症状,就要注意这些受孕成功需要注意的事情。并按时做产检。

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