近日一项研究发现，主动和被动吸烟能够导致女性不孕和更年期提前。研究人员研究了将近8万名年龄在50岁—79岁的妇女，结果发现，有过吸烟史的或目前仍在吸烟的人，不孕不育的风险比不吸烟的人高14%，而长期暴露于烟雾环境中的被动吸烟者，受孕率比不接触烟雾者要低18%。 图片来源网络 研究人员解释说，在烟草烟雾中发现对生殖系统有不良影响的毒素，这种毒素能够破坏与生殖相关激素的产生和活性。“无论是主动吸烟，还是被动吸烟，所有的妇女都需要保护。”（胡前珍） 盘点一：孕妇吸二手烟的危害 一直以来我们都在强调二手烟的危害，但二手烟对孕妇的危害却有很多人都不了解，这无疑是孕妇致命的一点。因为二手烟对孕妇的危害非常的大，甚至超出了我们的想象。经过一系列的研究、实验最终发现，二手烟对孕妇所造成的危害有以下几点： 1.孕期致癌 很多孕妇在怀孕期间经常会不得已处在二手烟的环境中，而很多孕妇都不知道，这种环境对自己的健康以及胎儿的健康有多么大的危害。研究中发现，在二手烟中含有大量的有害物质，其中可致癌的有害物质就高达69种,这些物质会引发机体内关键基因突变，从而影响到正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。现如今已经有有充分证据说明吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤，尤其是女性在怀孕期间由于体内激素的改变，这个时候如果吸烟或者是吸入二手烟的话，更有致癌的可能。 因此专家提醒孕妇，在怀孕期间应该尽量的避免吸烟等不良的生活习惯，同时还要注意尽量的居住在无烟的环境中。如果家中有人吸烟的话应该尽可能的禁止，以免危害到腹中的宝宝，同时还可以有效的预防乳腺疾病。 2.胎儿猝死 专家指出，孕妇如果长期暴露在二手烟的环境中，不但会导致自身的身体机能受到严重的影响，同时还有可能会因此而导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。除此之外还有研究发现，孕妇在怀孕期间如果有吸烟习惯或者是长期处于二手烟环境中，就会因此而导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂等几率增高，甚至还有可能会胎死腹中。可以说二手烟对孕妇以及腹中的胎儿危害都特别的大，孕妇应该尽量的远离这样的环境。 同时还有报告指出，儿童暴露于二手烟中会极大的增加患有呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎及慢性中耳积液等疾病的几率，因此为了下一代的健康，你必须要尽早的戒烟。 盘点二：二手烟对女性都有什么危害 图片来源网络 台湾卫生研究院的一项研究结果发现，在控制高危险性人乳头瘤病毒感染后，抽烟妇女患宫颈癌的比例，是不抽烟妇女的3.5倍。更令研究团队惊讶的是，20岁以上的女性，若每天暴露于二手烟环境中持续10年以上，发生宫颈癌的几率，是对照组的6.1倍;持续20年以上，风险更提高到7.2倍。 专家指出，近年来，人乳头瘤病毒和宫颈癌之间的关系，已被一般人熟知，但二手烟和宫颈癌发病的关系，却一直没有受到重视。现在研究证实，香烟释放出的多环芳香族类化合物，能透过血液循环进入人体器官，最终导致二手烟诱发宫颈癌。 因此专家建议，女性为了自己的健康，一定要勇敢拒绝二手烟;而那些实在戒不了烟的，如果非抽不可，最好到空气流通的户外抽，以免伤了自己也害了别人。来源：99健康网 图片来源网络 【女性如何防范二手烟伤害？】 从宏观层面上讲，立法是有效防范二手烟危害的终极手段。但从全世界看来，各国在这方面进展缓慢，效果难尽如人意。所以。在生活中女性朋友可采取如下措施： (1)在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中，最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如使用空气净化设备，摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。 (2)饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素c的)，因为维生素具有抗氧化功能，可以抗癌。一些含维生素e丰富的食物，可使肺癌的发病几率降低两成，这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。 (3)多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内尼古丁等有害物质。 (4)用适当方式告诉身边的烟民朋友和同事，你不喜欢闻烟味。
|
