想生儿子的方法，哪些食物不能吃？

现在食物上分类大致可以分为酸性和碱性，在备孕期间如果大家想要生男宝的话，那么必须要注重碱性食物的摄入，避免过多的食入酸性食物，如果食物搭配不当，不仅可能导致自己体内的酸碱失调，更加会导致各位朋友出现血液偏酸、粘度增加，导致疲劳感常在。

一、如何辨别酸性食物

要知道并非口感偏酸的食物就是酸性食物，我们能够发现大多数含蛋白质多的食物，因含有硫、磷，在体内转换后成酸性，这个时候这些食物就被我们成为了酸性食物，除此之外，谷物蛋白质不高，但是含有磷，也被人体吸收之后也会呈现酸性物质，进而也属于酸性食物。

二、如何辨别碱性食物

同样的道理，并非吃起来口感涩涩的就是碱性食物，我们能够发现生活当中常见的碱性食物大多数都是蔬菜、水果，因为这些食物当中含有无机盐如钙、钾、钠、镁等含量丰富，它们在人体内的最终产物呈碱性，故称为碱性食物。

三、生男宝不能吃什么

1、腌制食品

腌制食品是很好吃的美食，也是很多女性朋友的最爱，因为口味比较好，但是这样美味的食物当中含有大量的亚硝酸盐以及苯丙比等成分，这样的成分对备孕阶段的女性朋友非常不利，尤其是在怀孕过程当中，是尤其不能食入腌制食物的，会影响胎儿的发育，最重要的就是降低生男宝的概率，所以大家在备孕以及怀孕期间都应该尽可能少摄入腌制食物。

2、外卖

现在都市年轻人因为工作的繁忙，很多人都不会做饭选择吃外卖，然而这样的饮食习惯不仅不定时，最重要的就是搭配十分不合理，外面的食物不仅油分很多，长时间食入这样的食物会导致大家的健康存在问题。备孕阶段女性身体营养得不到补充，对于备孕以及怀孕来说都是有害处的，自然也提升了流产的风险，更加不要说生男宝了。

不同食物的摄入都有可能使得男性精子以及女性卵子的质量产生变化，建议各位朋友在备孕期间尽可能坚持锻炼，并且远离咖啡、烟酒、炸鸡、碳酸饮料等不良食品，保持良好的饮食习惯和生活习惯，并且多多摄入碱性食物，让自己生男宝的概率得到提升，并且碱性体质的女性朋友在后期恢复过程当中也会更加快速。