一个月没来月经怎么回事

女性朋友们都知道，来月经是很常见的一种现象，女性朋友几乎每个月都会来一次月经。那么一个月没来月经是怎么回事呢？

如果女性在有过性行为之后，一向正常的月经突然迟来了7天或7天以上，那你可以考虑自己是否是怀孕了。一般月经过期的时间越长，还伴有一些早孕的反应，怀孕的可能性就越大。专家建议你到药店买个早早孕试纸先做自测，如果检测结果为阳性，再到正规医院进行B超检查，以确诊是否怀孕。这是因为，由于种种因素的制约，早早孕试纸的检测结果并非百分之一百的准确。另外，做个B超检查，还可以及时的排除宫外孕的可能，避免宫外孕造成的伤害。

贫血也会导致月经推迟。这样的话需要多食用补血食物，比如红枣等。平时多吃高含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果。

女性多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。

正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

长期处于高压力之下会引起女性多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因，也会导致月经推迟。而且高压力下的女性长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，这样也会影响到月经推迟。如果是这种情况的话，我们可以经常多运动多听音乐，保持心情娱乐，同时也尽量放宽心降低压力。不过这需要持之以恒，不能中途放弃。

乱用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和损害了人自身的反抗力，导致了机体功能障碍。长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。