丰胸精油按摩方法

　　一、上托运动

　　右手四指并拢,虎口张开,将虎口插在左边胸部的下凹槽处.接着一边将乳房往上托起,一边轻轻收拢虎口.向上收拢的时候不要太用力,只要有一个向中间集中的感觉就可以了.重复动作10次,然后按摩右侧胸部,同样重复动作10次.

　　功效：这个动作对于胸部有一个承托力,能够防止胸部下垂,为塑造完美胸部状态做定型

　　二、内收运动

　　五指张开,将四指放在左侧胸部外侧,大拇指放在胸部上部,也就是说用手指将胸部包裹起来.然后轻轻地向内部拉收,重复动作10次之后,换左手按摩右侧胸部,同样重复10次.

　　功效：防止胸部外扩.很多人胸型不美观,不仅仅是因为胸部下垂,还因为副乳的存在.

　　三、拉伸运动

　　五指并拢,右手放在左侧胸部上方,将乳房轻轻上拉至锁骨.注意不是顺着皮肤往上滑,而是手的位置是固定的,向上做一个牵引的“势”,不是作用于皮肤表面,而是要感觉深深的.重复10次之后,按摩另一侧胸部.

　　功效：改善上半个胸部下垂的状况.

　　四、抚按运动

　　拇指岔开,将右手覆盖在左侧胸部上面,由外向内打圈按摩.整个动作要轻柔,重复10次之后换左手按摩右侧胸部.

　　功效：柔化整个胸部,使胸部受热,增加血液循环.

　　五、精油按摩丰胸

　　五指并拢,将丰胸精油放在右手掌心,然后置于胸部上方,轻轻做上拉的动作,轻轻地按摩.重复动作10次,然后换左手按摩右侧胸部,同样重复10次.

　　功效：促进胸部自然发育.