乳房胀痛是什么原因?乳房胀痛形成的原因有哪些?乳房胀痛怎么引起的?乳房胀痛月经不来究竟会死怎么了?下面我们来看看乳房胀痛的原因和乳房胀痛的症状。方便你更全面的认识乳房胀痛。当然乳房胀痛也可能只是怀孕初期的一个症状。 乳房胀痛的原因 怀孕4~6周后,许多孕妇会出现乳房胀痛的症状,这是怀孕最早的征兆之一,是由于激素水平发生变化所导致的。 怀孕后,由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等,在雌激素和孕激素的共同刺激下,从孕初期开始,孕妇的脂肪层增厚,血液充盈乳腺,刺激乳腺发育,使乳房逐渐增大。乳腺腺管的扩张可能会引起乳房胀大敏感和疼痛。乳头和乳晕部的颜色变深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。 随着身体激素水平的稳定,这种情况会逐渐减轻,但也有孕妇乳房胀痛的情况一直持续。但孕妇不必过分紧张,这是正常的生理反应,是人体为产后泌乳所作的生理准备。 乳房胀痛的症状 1、乳房敏感、胀痛。在激素的作用下,孕妇的乳腺增生、发育,乳腺周围的结缔组织也随之增生,并伴有脂肪沉着的增加的缘故。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。乳房胀痛的情况会在怀孕3个月后有明显好转。 2、胸部变大。在孕激素的作用下,孕妇的乳房为了保证日后奶水充足,会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长变慢,到了孕晚期乳房依然在增大,只是增长速度较慢。 3、乳晕变黑。在性激素、泌乳素及黄体素的刺激下,乳腺开始增生,乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后,乳晕的大小也因人而异。在哺育期过后,乳晕会适当变小变浅,但不一定会恢复到原来的模样。
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孕期乳房胀痛是正常现象,孕妇若担心乳房出现异常问题,可以通过以下症状来判断乳房疼痛是否在正常范围内: 乳房胀痛的检查: 1、刺痛 疼痛是怀孕后孕妇最常反应的乳房症状,因乳腺持续增生,整个孕期可能都有疼痛感,只要没有其他特殊症状,基本上都属于正常情形。 2、硬块 怀孕后乳房胀大,硬块会更难被发现,且乳房血管增生后,若乳房中有不好的细胞,增生血管会提供更多的营养助其发育,肿瘤会长得更大。若在怀孕时发现硬块,此硬块大多在怀孕前就存在。因此,女性在备孕或刚怀孕时可到医院做仔细的乳房检查,以免病情延续至孕期。 若孕妇发现硬块,医生会先检视,判断硬块为良性或恶性。良性肿块通常是因体质引起的囊肿、脂肪瘤、腺体瘤,或是因怀孕乳汁淤积造成的水瘤。良性肿块通常不需立即处理,特别是在怀孕阶段,但会定期追踪观察。 而若是恶性肿瘤,则会视怀孕周数来决定处理方法。若在怀孕初期发现,有些检查可能会对胎儿造成影响,且怀孕后的身体荷尔蒙和血液改变,会让肿瘤长的特别快,并且容易产生淋巴转移,通常建议终止妊娠。 而怀孕中后期,胎儿的器官已经形成,单纯的麻醉已经不会造成太大影响,可进行乳房开刀手术,不会影响子宫与胎儿,但是否在怀孕中继续进行电疗或化疗,还需根据孕妇身体情况继续评估。 3、分泌物 有些孕妇怀孕后乳房会开始分泌乳汁,一定要与医生确认是否为正常的分泌物,并做好清洁工作。若分泌物量不多且无其他异常症状即无碍,若分泌物流量多达可浸湿胸罩的程度,要注意清洁,一般在孕期不会进行特别处理。但若有发炎的情况,就会用药物止住发炎。 4、乳头发痒 乳头发痒应先观察外观是否合并其他症状,因癌症有时会有皮肤发炎、红肿的表征,若乳头皮肤颜色没有变化,分泌物颜色也无异常,观察即可;但若有发痒,且有脱皮、肿大的情形,就要迅速就医。 乳房自我检测法 1、将内衣脱去,站在镜前,检视乳房高度是否对称、外型及皮肤是否有异常,乳头是否凹陷或有异常分泌物及出血。 2、两手向上举,再次观察乳房和乳头是否有步骤1中提及的异常。 3、仰卧于床上,左手置于头下,右手四指并拢,以顺时钟方向,从左侧乳头正上方采小圈平压方式检视是否有肿块,最后往乳头位置活动,同样方式检查是否有肿块。 4、左手放回原位,右手按压左侧腋下,检查是否有肿块。 5、重复3、4步骤,检查右侧乳房。 |
乳房胀痛的治疗 孕期乳房胀痛是正常的孕期生理现象,不需进行特别治疗。要是痛得比较厉害,可以用一些护理方法来缓解疼痛症状: 1、选择合适的胸罩 由于乳房增大,原来的胸罩会束缚胸部让人感觉不适,应根据乳房的大小选择适当的乳罩,可以减轻胀痛的感觉。选择质地柔软、乳头附近没有缝线的棉质胸罩穿起来会舒服些,透气性也相对较好。 2、物理方法 如果疼痛得厉害可采取以下方法缓解乳房胀痛: (1)热敷。用柔软的热毛巾热敷、轻轻擦拭等方式来缓解乳房的不适感。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,准妈咪在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。 (2)按摩。每天用手轻柔地按摩乳房,不仅能缓解不适感,还能促进乳腺发育。但要避免长时间用手按摩或牵拉乳头,尤其是有习惯性流产、早产经历的孕妇。 |
乳房胀痛是孕期的生理现象之一,并没有有效预防的方法,但乳房按摩可有效缓解乳房疼痛,孕妇不妨学习一下。 乳房胀痛的预防: 乳房按摩: 1、用温热毛巾对整个乳房热敷。一只手横放在另一侧乳房上,另一只手压在该手上,双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。 2、将双手手指并拢放在乳房斜下方,从乳房根部振动整个乳房,然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。 3、从下面托起乳房,用双手向上推压乳房。按摩时双手必须握住整个乳房,动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效,但不可乱揉捏,以免乳腺受伤。 乳头按摩: 1、洗净双手,用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处),分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。 2、清洗后用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。 3、按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩,每日2次,每次20下。可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理,也能使乳腺管通畅,有利于产后哺乳。 |
乳房胀痛吃什么好 1、绿叶蔬菜 绿叶蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康、抑制乳腺疾病很有帮助。 2、坚果、种子类食物 种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。 3、钠 减少钠的摄入量,多吃芹菜利尿。 4、维生素A 能减轻疼痛,维生素A最好的来源是动物性食品如黄油、蛋类、肝与其他动物内脏。 孕期乳房胀痛食疗方: 1、酱鸭肝 食材:鸭肝200克、葱段、姜片、盐、白糖适量。 做法:锅放火上,添入适量清水烧沸,加入葱段、姜片煮一会后,先取出1/3的沸水盛入容器,再取1/3盛入另一容器,加盐、白糖调好口味。将鸭肝去净杂物洗净,倒入锅内沸水中,煮至断血;捞出放入未加调料的沸水中洗一下,再捞入加好调料的汤汁内,浸泡10小时左右,使鸭肝入味。在食用之前,再淋鸭肝上些卤汁,即可食用。 2、白菜炒猪肝 食材:白菜4-5叶、猪肝250克、胡萝卜1/3根、蒜苗2棵、生抽、盐适量做法:猪肝放盐水中浸泡几分钟,洗净,切成薄片,倒入少许料酒生抽腌制,再下油锅前,要放少许淀粉,搅拌匀后备用。大白菜切成食指般大小,胡萝卜切丝,蒜苗切段。锅内热油,倒入猪肝片,大火翻炒到猪肝由软转硬成型后出锅装盘。锅里再加油,倒入胡萝卜丝,蒜苗头,翻炒片刻后再倒入大白菜,炒至7-8分熟时,放适量的盐少许生抽。倒入过了油的猪肝片,再翻炒半分钟左右,即可出锅。 |
怀孕后,有些女性会出现胸部胀痛的症状,这是正常的妊娠反应,女性不必过分担忧。那么,怀孕多久乳房会出现胀痛?一起来了解一下。 怀孕多久乳房会出现胀痛 乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说,女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。 怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。 胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。 对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。 怀孕多久胸部会变大 胸部变大,是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下,孕妇的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足,会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长速度有所减缓,到了孕晚期孕妇的胸部仍在持续增大。 而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态,要视乎不同人的身体情况而定。有些孕妇的乳房变化并非十分明显,部分孕妇的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以,孕妇在孕期尤其需要注意补充营养,以保证乳房“二次发育”的营养所需。 面对乳房的日益变化,孕妇可以为自己选择一款可调节的内衣,可以根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妇认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺,不穿内衣更舒服。但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。 |
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