脆弱头发的护理

　　1 染烫头发不当可导致毛鳞片脱落,并造成分叉,避免频繁染烫头发,使用电吹风时将温度调低.

　　2 挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理,注意饮食平衡,减少脂肪和刺激性食物的摄入量.

　　3 秋天仍有强烈的阳光,紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄,在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发,保护头发免受伤害.

　　4 脏空气令头发粘连难打理,很容易造成断发,依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头.