妊娠糖尿病患者怎么控制血糖？妊娠糖尿病是什么原因引起的？

　　1、运动能增加机体对胰岛素的敏感性，有利于葡萄糖的利用，有助于降低血糖。宜选择规律、富有节奏的有氧运动锻炼项目，如散步、体操和上肢运动，每次锻炼时间大约20~30分钟，每周运动锻炼3~5次，保持心率在0次/分以下，避免剧烈运动。
　　2、妊娠期糖尿病不可使用口服降糖药,以免对胎儿构成不利影响。胰岛素是妊娠期糖尿病的主要用药。其用药原则是不宜使用长效胰岛素,以选择中、短效胰岛素在餐前使用为宜。
　　患有妊娠糖尿病或是胰岛素阻抗性的孕妇，饮食控制相当重要。糖类摄取要适量，尽量食用低糖指数（GI值）的食物，例如以糙米，五谷米取代白饭，白面条。若要补充纤维质，除了蔬菜外，也尽量选择番茄，芭乐，梨，苹果等低糖水果。
　　另外，为了维持血糖平稳，避免酮血症的发生，妊娠糖尿病的孕妇应遵行少量多餐的饮食原则，将每天应摄取的食物分成5〜6餐。蛋白质，蔬果类要均衡摄取，饭，面，米粉等碳水化合物不可过多，约占早餐及点心的10％，以及午，晚餐的30％。

　　遗传因素：
　　如有妊娠糖尿病家族史或为高发种族，则发病几率高。
　　激素异常：
　　妊娠时体体内会出现多种有利于胎儿生长的激素，这些激素对胎儿的健康发展非常重要，但也会阻断母亲体内的胰岛素作用，从而引发糖尿病。
　　年龄因素：
　　孕妇初孕年龄越大，患妊娠糖尿病的危险性就越大。
　　妊娠期因素：
　　妊娠期患复外阴阴道假丝酵母菌病是妊娠糖尿病的高危因素。

　　妊娠糖尿病的症状一：感觉到饥饿
　　饥饿是妊娠糖尿病的最常见的症状之一，但是因为孕妇在怀孕期间本身就是非常的容易感觉到饥饿的，所以这个症状往往是会被人忽略。
　　妊娠糖尿病的症状二：皮肤瘙痒
　　患了妊娠期糖尿病的孕妇容易感到皮肤瘙痒，明明没有皮疹等症状出现，但皮肤特别容易干燥瘙痒。
　　妊娠糖尿病的症状三：容易感到疲乏
　　疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是怀孕劳累导致的。当孕妇时常感到劳累时，需要观察自己是否同时出现其它妊娠期糖尿病的病征。
　　妊娠糖尿病的症状四：头晕
　　如果说女性患上了妊娠糖尿病也是会出现头晕的情况的，糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。