妊娠糖尿病对母婴有哪些危害？妊娠糖尿病的9大食疗方法介绍

　　1、妊娠糖尿病的准妈妈合并高血压的发病率是正常准妈妈四倍。
　　2、伴有严重的血管病变,影响胎盘的供血,导致死胎、早产、准妈妈脑血管意外发生率增高。
　　3、血液中白细胞的功能下降,杀菌作用降低,使抵抗力下降,易致呼吸道感染、泌尿生殖系感染和霉菌感染,感染性酮症酸中毒,危及生命。
　　4、妊娠糖尿病准妈妈羊水增多明显,易致胎膜早破、早产、死胎。
　　5、妊娠糖尿病准妈妈胰岛素水平低,会导致产后子宫收缩不良。
　　6、妊娠糖尿病准妈妈巨大儿明显增多,会导致分娩困难,使发生难产、手术难产、新生儿产伤,且胎宝宝发生先天畸形的概率比一般准妈妈高2~3倍。
　　7、妊娠糖尿病准妈妈胎宝宝受准妈妈糖代谢紊乱的影响,体内的组织器官发育受到干扰,使新生儿的发病率明显增高。
　　胎宝宝胰岛功能受到损害新生儿易并发低血糖症。肺部发育也易受影响,表现为胎宝宝肺泡表面活性物质不足,新生儿易发呼吸窘迫综合征。这些疾病易导致新生儿死亡。

　　大约60—80%的妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础，是重中之重：
　　1、根据营养师建议的量，牢记自己一天应该摄入的食物总量，不随意增减。
　　2、培养良好的饮食习惯，定时定量定餐定性，不过饥过饱。
　　3、合理配餐，不偏食，食物种类多样。
　　4、根据食物交换表拓宽食谱，在总热量限定的前提下，多选用血糖指数低、高膳食纤维含量的食物，以减少体内血糖浓度的波动。
　　5、饮食清淡，控制植物油及动物脂肪的用量，少用煎炸的烹调方式，多选用蒸、煮、炖等烹调方式。
　　6、尽量避免单、双糖（葡萄糖、蔗糖、麦芽糖）的摄入，少吃甜食。
　　7、水果根据病情食用，在全天碳水化合物的总量范围内使用，在两次正餐之间作为加餐食用，如病情控制不满意时应暂时不食用。
　　8、若用含淀粉高的根茎类食物如土豆、地瓜、芋头、莲藕等做蔬菜，则应从全天主食中减去相应量的主食。
　　9、尽量减少参加宴席。