孕期失眠有什么表现？长期失眠对胎儿有影响吗
2023-07-07 15:13:55
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怀孕期间的失眠的确是一件令人烦恼的事情，因为准妈妈由于荷尔蒙的变化和情绪的波动，自然容易失眠。然而，对于此时的孕妈妈来说，担心失眠对胎儿的伤害要比对自己的精神和情绪的影响大得多。
孕妇失眠的表现
失眠是指不能长时间保持睡眠或根本无法入睡，导致睡眠不足。根据程度的不同，失眠分为轻度和重度：
1、失眠的早期症状
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准妈妈会出现入睡困难、睡到一半就醒了、感觉疲劳、食欲不振、反应迟钝、内分泌失调等。
2、严重的失眠症状
准妈妈会出现面容憔悴、目光呆滞、体能下降、消化不良、极度疲劳，甚至焦虑性失眠，白天没有精力，晚上到了睡觉时间又担心入睡，导致恶性循环。
失眠对胎儿有什么影响
1、导致胎儿营养不良
孕妇失眠是一种常见的症状，很多孕妇认为这是一种正常现象，没有引起重视。当然，短期失眠不会影响胎儿的生长发育。但是，长期的失眠，由于持续的不适，会逐渐损害孕妇的神经系统、消化系统和免疫系统的正常功能，从而间接影响胎儿的健康。
有的孕妇因为失眠心悸，多梦易醒，白天经常疲倦，食物摄入量减少，导致胎儿不能吸收足够的营养，出生后略显瘦弱或营养不良或出现代谢性疾病。
文章来源生育帮
2、造成胎儿畸形
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孕期失眠虽然要重视和解决，但对症状的改善不能过于急切和盲目。曾有一孕妇因失眠长期服用安定片，导致胎儿先天畸形。因此，对孕期失眠的重视是必要的，但更要掌握合适的孕期失眠调理方法或采用对身体没有副作用的治疗方法。
3、导致流产
患有失眠症的孕妇，免疫力会下降，严重时还会患上免疫系统疾病。而在产科中提到：免疫系统的异常占流产因素的78%。因此，虽然孕妇失眠在一定程度上不会造成严重后果，但绝不是一个可以忽视的问题。
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