提升孩子平衡力之平衡力游戏推荐

提高孩子平衡力的玩具及游戏有哪些？

孩子的平衡力是需要培养的。许多家长都忽略了培养孩子的平衡力，而平衡力的培养对于2-3岁的孩子来说非常重要。平衡力的培养不仅包括身体的协调，还包括各个器官的配合。

1. 滑行车

滑行车专门为2-3岁的宝宝设计，有座椅，适合宝宝手脚的灵活运用。可以拆开座椅，站着滑行增加难度。

2. 滑板车

平时引导宝宝使用滑板车，让宝宝自己把握平衡，依靠自身的倾斜即可通过重心的改变来完成转向。最适合宝宝在玩乐中锻炼自身的平衡感。

3. 积木

积木很考验宝宝的动手能力和脑力。需要爸爸妈妈教小朋友如何去拼接，认识事物与事物之间的联系。提高了动手能力，平衡力也可以提高。

4. 跷跷板

跷跷板是专门为训练儿童平衡感而设计的器材。简单的左右摇摆帮助全身协调，利用重心把握平衡，是一款非常棒的产品。

5. 走平衡木

走平衡木的目的是锻炼孩子在登高时掌握全身平衡。把一块20厘米宽，150厘米长的木板垫高15厘米，让孩子登上木板从这一头走到那一头。大人在旁边看护，让孩子学习各种走法。例如，向前方走，倒退着走，横着走。而且可以做各种动作，如一只手提着一个玩具娃娃，或者双臂向上，双臂平向外展，甚至头上可顶一本书或一个能发出声响的玩具。

6. 花样滑滑梯

花样滑滑滑梯的目的在于培养孩子的平衡能力，促使四肢协调发展。方法是在儿童游乐园里，让孩子坐着，俯卧或仰卧从滑梯上滑下，然后跑上滑梯再滑下，不断变换姿势并多次进行就可以。这种运动宝宝乐意去玩，因为在游乐园里，孩子们在一起更有气氛，共同锻炼更有益处。

7. 绕迷宫

绕迷宫锻炼孩子运动与视觉的协调能力。大人拿一些玩具，按不同的位置距离不等地放在地面上，让孩子空手或抱着玩具绕过障碍物跑，但不能碰倒玩具。这种玩法是甜甜经常玩的，久而久之，甜甜的运动能力和视觉都得到了很好的锻炼，增强了体质。

8. 学拍球

学拍球目的是训练孩子的上肢力量。大人与孩子每人手里拿一只皮球，和孩子一块儿拍球，一边拍，一边数数。这样就能使孩子的上肢得到很好的锻炼。

9. 荡秋千

荡秋千目的是通过锻炼来发展孩子的身体平衡能力，以增强体质。在一个固定的地方拴上两根绳子，绳子的一端系一块长方形的毛巾做成秋千。让孩子在秋千里来回荡动绳子，然后放手让它自己玩。如有空闲，可以带孩子到公园或游乐园去荡秋千。

10. 团团转

团团转目的是锻炼孩子的身体协调能力。让孩子闭上眼睛，来回转一圈，看孩子是否能转完而不倒下。

11. 定向骑车

在地上画两条直线或曲线，让孩子骑着他可爱、漂亮的童车沿线前进，不能出线。也可以在直线或曲线旁边放些玩具，让孩子不要碰倒玩具。