孩子在长牙齿的过程中，牙齿肯定不舒服。那么，我们如何帮助孩子缓解长牙齿的不适呢？八宝网小编在这里为您解答。
首先，当孩子长牙齿时，他们可能会感到不适。我们可以帮助他们缓解这种不适感。以下是三种方法：
1. 给宝宝提供可以咀嚼的凉爽物品，如一个安全的橡胶牙胶、一块在冰箱里冷藏过的（不是冷冻成冰）冷毛巾。如果宝宝已经添加了辅食，可以给宝宝提供可啃咬的苹果、青瓜、胡萝卜等食物。也可以给孩子喝酸奶等冷冻的流食，冰凉的食物可以缓解宝宝的牙龈肿胀。
2. 提供手指食物已经吃手指的宝宝，妈妈可以提供不加糖的磨牙饼干，或者水果块。如果妈妈对块状食物的安全性有疑虑，可以把块状食物装在咬咬袋里给孩子啃咬。
3. 帮助按摩宝宝的牙龈。妈妈可以洗干净手，用手指指腹或者手指关节轻轻地按摩宝宝的牙龈，可以缓解牙龈疼痛。
总之，我们可以通过提供合适的食物和按摩牙龈来帮助孩子缓解长牙齿的不适。
