什么孩子经常感冒：探索儿童感冒的根源

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瑶是一个5岁的活泼可爱的小姑娘，她总是给人留下深刻的印象。然而，她常常会患上感冒，尤其是最近两年，几乎每隔一个月就要感冒一次。感冒症状通常表现为发烧、咳嗽，有时还会并发肺炎。治疗时通常需要去医院打点滴来控制病情。瑶的妈妈对此感到十分苦恼，她想知道为什么孩子会经常感冒。

当孩子经常感冒，并出现治好又犯、久治不愈的现象时，我们必须查明病因，针对病因进行治疗。只有消除病因，病情才能得到彻底解决。对于经常感冒的孩子，可以从以下几个方面进行病因检查：

1. 查外部诱因：如室内通风不良、室内氧气相对不足、室内过热、干燥等状况，都可能导致儿童呼吸道黏膜防御功能下降。当外部环境因素导致儿童机体抵抗力下降时，他们就很容易发生感冒。此外，白天和夜间温差较大、或当气温过低时，如果儿童的衣服穿得过少，缺乏户外锻炼，孩子的机体防御能力就会减弱。一旦遇到“风吹草动”，他们就容易患上感冒。此外，孩子的头、足部受凉也是导致感冒的主要原因。

2. 查是否缺钙：当孩子喂养不当、热量摄入过多、辅食添加不当或户外活动过少、或室内光线不充足时，也可能导致儿童缺钙。缺钙的儿童应尽量多摄入富含钙质的食物，如豆制品、鱼虾、海带、骨头汤等。必要时，可服用钙片和鱼肝油。此外，家长应经常带孩子到户外活动、晒太阳，这对生活在城市里的孩子尤为重要。

3. 查是否缺锌：儿童缺锌常常会引起厌食症，长期厌食又会造成营养摄入不足，导致营养不良，出现贫血，使免疫功能下降，因此他们很容易发生感冒。为此，应提倡母乳喂养，养成良好的饮食习惯，多食用含锌丰富的食物，如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等。必要时，可用1%硫酸锌糖浆口服治疗。

4. 查是否缺乏维生素：儿童由于偏食、厌食或喂养不当等原因，常可引起维生素不足，尤其是维生素C和维生素E不足容易发生感冒。维生素C有抗病毒作用，不足时人体的抗病毒能力会减弱。维生素E不足时，儿童体内中性粒细胞的吞噬、杀菌及趋化作用等机能往往会下降，这也容易发生感冒。凡是维生素缺乏的孩子，在日常生活中可通过多吃新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮来进行补充。

5. 查其他原因：如果以上情况都正常的儿童仍然经常感冒，则应考虑反复呼吸道感染是否因为免疫功能低下的原因。这时应带孩子去医院进行免疫功能方面的检查，根据检查结果，必要时可在医生的指导下，考虑使用提高免疫功能的药物。