婴儿睡眠安排：宝宝和爸爸妈妈共睡婴儿床时，是否需要毛绒玩具和抱枕？

随着立冬脚步的临近，各地气温持续走低。在路上，行人纷纷穿上了厚实的秋冬装备；在家里，许多爸爸妈妈为宝宝们换上了厚实的被褥。为了让宝宝睡得暖和，但如果做得不够周到，宝宝容易发生意外，甚至酿成大祸。那么什么是蒙被综合征呢？下面，我们将为大家分享一些造成遗憾的例子，并介绍如何确保宝宝的安全入睡。

蒙被综合征是指婴儿蒙被睡觉、盖被过暖或母婴同床时，因温度过高而出现大汗、高热、抽出、昏迷等，严重时可引起呆滞、癫痫等后遗症，特别严重者甚至因呼吸衰竭而死亡。在宝宝睡眠中，这种意外伤害是非常常见的。比如，在2015年12月，重庆第三军医大学新桥医院儿科连续两天各遇到一位因“蒙被综合征”死亡的新生儿宝宝。而在2016年12月，义乌一名7个月大的男婴睡觉时头部面部被被子捂住，父母发觉时已无呼吸无心跳。

宝宝睡眠工作的对与错是：宝宝与爸妈共享一张床，宝宝睡在自己的小床里；宝宝容易靠着毛绒玩具、抱枕睡着，长此以往，对颈椎产生伤害；毛绒玩具、抱枕大多填充了蓬松棉材质，容易藏匿病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管等问题。当毛绒玩具、抱枕等堆积在一起，占用床上空间时，也增加了窒息的概率。给宝宝准备一张简洁、敞亮的小床，尤其是在TA学会翻身后，如果宝宝有“被玩具哄睡”的习惯，也应在入睡后将玩具拿开，以免发生意外。被子过大过厚，调控室内温度给宝宝穿过厚的睡衣或盖过大、过厚的被子，都容易影响宝宝的睡眠质量、身体的发育，还很容易发生意外。

因此，确保宝宝安全入睡是非常重要的。为了预防蒙被综合征，父母们需要关注以下几点：不先入为主、不懒不马虎，就能在很大程度上保障宝宝的安全。今天我们就来说一说蒙被综合征的预防，希望今年冬天，别再有人犯这样的错误。

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