夏季宝宝饮水过多需警惕水中毒

台风过后的炎热干燥天气，让人体水分大量流失。宝宝多喝水不仅能够补充流失的水分，还能够帮助散热。然而，婴幼儿是否需要多喝水来保持健康呢？专家提醒，夏季过量让宝宝喝水可能导致“水中毒”。

首先，我们需要了解“水中毒”是什么。据相关资料统计，6个月以下婴幼儿更容易出现“水中毒”的情况。症状包括嗜睡、不安、厌食、呕吐、体温降低等，甚至可能出现全身性痉挛、昏迷的现象。

“水中毒”的发生，主要是因为婴幼儿的肾脏功能要到1岁以后才能达到成人正常的标准。因此，当宝宝喝水太多时，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，导致水分积聚在血液中，造成纳离子浓度被过分稀释，引起低血钠，进而导致“水中毒”，影响脑部活动。

此外，一些发生“水中毒”的小宝宝，主要是因为所喝的配方奶没有按照正确的比例冲泡，导致宝宝摄取水分过多。

那么，我们是否需要给婴幼儿额外补充水分呢？据医师介绍，6个月以下的婴儿，如果额外补充水分，很可能影响到他们的奶量，进而减少其他营养素的摄取。因此，只要宝宝没有患上容易导致水分流失的疾病，一般不建议给宝宝额外补充水分。

对于已经添加辅食的宝宝，由于他们已经开始接触奶水之外的其他辅食，水分摄取的来源更加丰富，因此可以在宝宝进食后或两餐之间补充少量开水，这样能够帮助宝宝清洁口腔，也有益于牙齿健康。

孩子过多饮水，可能是小儿慢性肾衰竭的症状之一。但是，单一的饮水过多并不能确定孩子是否患有肾衰竭。如果发现孩子饮水与平常不一样，异常过多饮水，应及时前往医院进行尿检和B超等检查，看看究竟是什么原因引起的。

然而，早期诊断对于小儿慢性肾衰非常重要。通过尿检可以早期发现一些隐匿的肾脏疾病。此外，家长需要注意孩子的日常生活细节，留意一些孩子可能患肾病的信号，如眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。

在发现孩子有饮水过多、尿味很重、尿的颜色很黄、便秘、嘴唇干裂、哭泣时没有眼泪等状况时，家长应该在第一时间里带宝宝去医院进行检查，看看是否存在慢性肾衰。

总的来说，婴幼儿喝水应以不影响正餐为原则，通过观察宝宝每天的排尿状况来判断是否缺水。一般来说，1岁以下宝宝每天应该换6～8次尿布，年龄较大的宝宝每天应该排尿4～5次。当宝宝出现以上5种状况时，就需要及时补水。

最后，我想说的是，孩子喝水过多，可能是小儿慢性肾衰竭的症状之一。但是，单一的饮水过多并不能确定孩子是否患有肾衰竭。如果发现孩子饮水与平常不一样，异常过多饮水，应及时前往医院进行尿检和B超等检查，看看究竟是什么原因引起的。另外，家长也需要注意孩子的日常生活细节，留意一些孩子可能患肾病的信号。