宝宝口腔健康守护：黄金三角与蛀牙的斗争

氟对于牙齿有诸多益处，它能够改变口腔的酸性环境，使致蛀牙的菌不易生长；氟还能与珐琅质内的晶体结合，强化珐琅质，提高其表面抗酸度，使牙齿在致蛀牙菌存在的环境下不易蛀牙。

对于难以清洁的牙齿间缝隙，氟离子更是最佳的助手，它能深入齿缝保护牙齿。氟可以通过食物、日常使用的口腔清洁用品，以及医疗院所的专业处理获得。

宝贝把牙膏吞下肚子了？含氟的食物有很多，比如海鲜、葡萄、绿茶等，这些食物都可以提供氟。至于牙膏或漱口水等，市面上也有含氟的可以选择。有些爸爸妈妈可能会担心：我们家宝贝年纪还小，会不会吞下去呢？

当小朋友年纪还小，建议爸爸妈妈可以沾取约一粒米大小的牙膏辅助清洁并提供氟离子，即使不小心吞下肚子，也不会造成消化道的不适。漱口水在小朋友还无法自主使用时，可以用牙刷沾取清洁牙齿。

父母亲也应该在家中幼儿满一岁后，每六个月定期带宝宝去牙医院做口腔检查并接受专业涂氟。根据美国小儿科学会、美国儿童牙科学会，以及上海儿童牙科学会的专业建议，小朋友在一岁时即应建立起牙医之家，方能预防牙医学的宗旨，降低蛀牙率。

如果宝贝经医生判断为蛀牙的高危险族群，那么可能需要每三个月回诊接受检查以及涂氟。牙医院提供的专业涂氟会将牙齿先做清洁，而且浓度也比较高，涂布之后的效果更为优良，父母亲不妨多加利用。

在欧美等先进国家，尽管其饮用水或自来水皆含氟，但他们依旧提倡使用含氟口腔清洁用品以及定期涂氟；他们的低蛀牙率也是世界各国有目共睹的。上海目前的蛀牙率居高不下，在这样的环境下，唯有通过上述方式补足所需的氟量，强化牙齿结构，合并良好的饮食种类及习惯，才能让家中宝贝的牙齿永保健康。

结语，您家的小朋友已经养成定期做口腔检查的习惯了吗？预防胜于治疗，现在开始还不算太晚哦！今天就向您的牙医生咨询幼儿口腔保健的问题吧！