专家表示,人体每时每刻都在进行新陈代谢,产生的废料必须溶解在水中,并通过一定途径排出体外。幼儿时期,由于生长发育需要和活动量大,代谢旺盛,每公斤体重所产生的废料远超过成人。随着天气转冷,气温下降,人体必须增强新陈代谢以维持正常体温和器官功能,从而增加能量的产生,导致代谢废物增多。此外,天气转冷后,出汗明显减少,因此从汗液中排出的废物也减少,从尿中排出的废物增加。此外,天冷后喝水量容易减少,这会加重肾脏负荷,导致小便浓缩,使尿中的废物达到饱和状态。如果人体的体温比外界气温高,还能够勉强维持这种饱和状态,因此刚刚排出的尿看起来可能是清澈的。然而,当尿液突然遇到外界低气温而迅速冷却时,尿液中的废物将无法溶解在水中,而是迅速形成结晶并释放出来,导致尿液变得混浊。
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专家提醒,家长遇到这种情况无需恐慌,只需适当地多饮些开水即可。如果长期饮水不足,身体无法满足所需,肾脏负担会增加。因此,保持充足的水分摄入至关重要。
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