孕妇消磨时间有什么好方法？如何让孕期感觉时间过的快

　　【孕妇消磨时间有什么好方法？如何让孕期感觉时间过的快】女性在怀孕之后，需要注意各方面的问题，不能像以前那样自由自在，想去哪里就去哪里，怀孕之后，医生都建议孕妇多休息，这样有利于宝宝的发育，但是长时间呆在家里对于她们来说实在是太难受了，觉得无聊的时候甚至会觉得时间过得很慢，所以很多女性都想知道有没有什么方法可以打发时间，让 所以很多女性都想知道有没有什么方法可以打发时间，让自己不会觉得太无聊，感兴趣的女性可以了解一下。

　　孕期的时间比较长，要注意合理有规律的安排作息时间，在孕期要注意放松心情，缓解压力，平时可以看看书，听听歌，也可以看一些电视电影，如果想打发时间，可以试试下面的方法：

　　1、画画

　　画画是打发时间的最好方法，在这个过程中，准妈妈是否有美术功底并不重要，重要的是可以让自己在空闲时间变得更加充实，内心丰富，画画还可以帮助准妈妈陶冶情操，愉悦心情，另外，这也是一种很好的胎教方式，准妈妈静心画画可以促进胎儿感官的发育。

　　2、烹饪

　　做饭虽然需要天赋，但是只要你努力，总能做出自己满意的美食，不会做也没关系，去问问小姐姐，她会教你如何准备材料，然后一步步教你做，提高厨艺，不仅自己能吃到美食，未来的宝宝也会有口福。

　　3、养花

　　养花可以让准妈妈感受美、欣赏美，平时在家里养一些花花草草，帮它们浇浇水、修剪修剪叶子，可以帮助准妈妈调节心情，从而营造一个更加和谐顺畅的心境，在怀孕的中后期，胎儿是可以清晰地感知到妈妈的情绪变化的，如果妈妈的心情好，对他的身心发育也能起到很大的促进作用。

　　4、瑜伽

　　每天坚持锻炼，可以增加心肺功能，有效控制体重，对孕妇和胎儿都有好处，尤其是临近分娩，适度做些瑜伽对分娩也是有帮助的。

　　5、编织

　　孕妇不宜剧烈运动，这样可以选择织毛衣，一件毛衣完成的过程耗时较长，但不会让女性身体感觉太累，而且织出来的衣服宝宝也可以穿，一举两得。

　　6、听音乐

　　音乐不仅能够陶冶孕妇的情操，还可以作为早教，宝宝听了音乐也能得到舒缓，在孩子出生后播放熟悉的音乐，也会让他们更有安全感，可以减少哭闹的情况。

　　此外，妈妈们还可以与其他孕妈妈交流经验，同为孕妈妈的她们会有更多的话题可以聊，也更能理解彼此的苦与痛。平日里，可以与孕妈妈们在线交流经验或分享生活，偶尔也可以约个时间开展线下活动，多出去走走，多与外界接触，对孕妈妈们的身心健康都有好处。

　　怀孕之后，如果总是一个人无所事事，女性会觉得时间过得很慢，这个时候可以找一个朋友或者家人来陪伴自己，当孤独感消失之后，自然会觉得时间过得快了，另外可以通过一些活动来打发时间，找点事情做时间过得很快，上面介绍的这些活动都是非常不错的选择，不管怎么选择都适合 最重要的是可以选择适合自己的。如果想要让孕期的时间过得更快一些，其实可以给自己制定一个计划，这样合理安排时间，自然就不会觉得无聊了。虽然有的女性在孕期有小mo时间的需求，但是更应该注重休息，不要让自己太累，尽量做到劳逸结合。