如何判断孩子以后是否高个子，看这个部位，很准确

孩子的身高总是父母关注的焦点，都希望自己的孩子能拥有傲人的身高。如果孩子的身高在同龄人中较为突出，他们在众人中会显得更加显眼。身高受家庭遗传因素和后期的养育以及运动的影响。如果孩子的父母是大高个，那么他们遗传给孩子的个头基因也会比较好。然而，如果父母身高不是太高，不必过于担心孩子会完全遗传他们的身高，孩子的身高增长因素还会受到后期运动量和营养摄入的影响。先天不足，后天依然可以通过补充营养来弥补。

当然，能长成高个的孩子身上通常会有几个特征，这些特征预示着他们将来不会长矮。家长们可以观察一下这些特征。首先，看手指身高和外形都是成比例的。你会发现，身高较高的孩子，他们的手指也是相对应比较纤细修长的。身高修长，他们的韧带也会被拉扯开，整个身形就会格外的修长和苗条，同样在手指的表现上也是比较修长的。这样的孩子长大个头应该不会太矮。相反，一些身高比较矮的孩子，他们的小手一般偏短偏胖。这都是和身体整体比例相符的。父母平时可以给孩子多做一下手指的按摩，促进手指的竖直发育，也能一定程度拉伸手指的长度。

其次，看脚的长度手脚比例也是对应的。手指头比较长，脚的长度应该也是长得。有些老人擅长看小孩子的脚，如果从小就比同龄孩子的脚大，穿的鞋比别的孩子码数大，他们一般断定这样的孩子将来会长个高。科学研究数据也可以证明这种断定是正确的，科学研究发现成年人的脚长的7-8倍长度就是自己的身高长度，按照这样的比例方式计算，那么脚长的孩子，长大后的身高自然不是太矮。脚步的发育速度又是最快的，会优先于其他部位生长，一定程度反映了孩子未来身高的走向和趋势。多观察青春期孩子，这个阶段是身体快速增长的阶段，这个时候脚部的发育也是他们身高的走向和趋势。

第三，看宝宝的出生时的身形宝宝出生时的身形也是未来身高的预测。身高跟整个身体比例的关系也是分不开的。宝宝出生时的体型比较修长和适中，或是出生时的身长比一般孩子要长一点，这些都可以是潜在的长大个的因素。孩子如何增高呢？虽说孩子身高很大部分原因取决于遗传先天因素，但是也能靠后天努力，让孩子拥有更高的身高，那么如何让孩子增高呢？

1、 营养均衡孩子日常的饮食需要营养均衡，养成每天喝纯牛奶的习惯，纯牛奶里含有很多天然钙，有助于孩子骨架发育，饮食上荤素搭配适宜，尽量改掉孩子挑食、偏食等习惯。

2、 充足睡眠现在很多孩子喜欢熬夜看动画、玩手机，这会让孩子错过了长个子的最佳时间，专家研究发现，夜间10点左右为生长激素分泌旺盛期，尽量在孩子在晚上10点前入睡，将有利于孩子长高。

3、 适当运动孩子在骨骼发育期间，多带孩子去参加户外运动和晒太阳，比如打篮球、跳跃式运动，都是有利于骨骼吸收钙，促进骨骼发育的。不过孩子的身高身形和特征并不是最主要的原因，后期的养育和运动会辅助身高的发育。在孩子发育的过程中，父母要注意给孩子均衡的营养，合理科学的喂养都能促进宝宝长高。另外适当的运动，有助于拉伸肌肉和骨骼，为长高个做基础和铺垫。