宝宝辅食添加的四大关键信号，宝妈不可错过！
对于许多家长来说，他们都在思考一个问题，那就是什么时候给宝宝添加辅食最为合适。他们担心自己添加的时间过早，可能会让宝宝的肠胃无法承受；又担心自己添加的时间过晚，宝宝的营养可能跟不上。那么，当我们要给宝宝添加辅食时，会有哪些信号呢？又有哪些注意事项呢？
添加辅食的信号：
1、宝宝因为饥饿而哭闹。随着宝宝的成长，宝宝所需的营养物质也会增加，纯母乳喂养已经无法满足宝宝的需求。当宝宝需要吃很多奶时，他可能会因为刚喂饱不久，又要哭闹着要吃东西。即使吃了足够的母乳或增加了喂奶的次数，也无法满足他的饥饿需求。这时，说明宝宝需要辅食了！
2、宝宝的伸舌反射消失。在给宝宝添加辅食时，宝宝常常会把刚喂进嘴里的东西吐出来，父母们可能会误认为是宝宝不爱吃。实际上，宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明辅食添加还不到时候。一般来说，伸舌反射在4个月前后会消失。如果在消失之前坚持给宝宝添加辅食，一味地硬塞、硬喂，不仅会让父母感到挫折，也会让宝宝觉得不愉快，不利于良好饮食习惯的培养。
3、宝宝情绪烦躁。如果宝宝在不发烧也没有其他疾病的状况下，连续几天都在哭闹，但是吃饭正常，睡眠良好，大小便正常，玩闹也和往常一样，那么家长可以试着给宝宝吃点米糊、鸡蛋黄等食物，这也许就是宝宝在提醒你，要给他添加辅食了。
4、宝宝对大人的食物感兴趣。当宝宝看见大人在吃东西的时候会想吃，表现出很想要的时候就可以考虑给宝宝添加辅食了。因此，当宝宝对大人的食物产生兴趣时，说明喂奶已经不能满足宝宝了，有些宝宝甚至还会伸手去抓大人的食物过来尝，这就是在暗示家长，应该给宝宝添加辅食了。
添加辅食的注意事项：
1、辅食要一种一种的添加。添加某种辅食，如宝宝表现出不适，如呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、不爱吃等，就要暂时停止添加，也不要添加另一种新的辅食，但可以继续添加已经适应的辅食。1周后，再重新添加那种辅食，但量要减少。
2、不适要立刻停止。宝宝吃了新添的食品后，父母要密切观察宝宝的消化情况。如果出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解，宝宝在刚开始添加辅食时，大便可能会有些改变，如便色变深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的残菜。
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