宝宝发烧家庭简易处理指南：哪些症状可以在家观察和缓解

宝宝发烧是生活中最常见的现象，其原因多种多样，一旦宝宝出现发烧，家长们都会非常担心，因为发烧会严重威胁到宝宝的健康。婴幼儿正处于神经系统发育不完善，体温调节也不健全的阶段，一旦受热感冒，就容易引发发烧。当体温上升到39℃以上时，就可能引起惊厥，宝宝会出现全身肌肉强直，肢体一阵阵抽搐，双眼上翻或凝视，神志不清，一般发作只有几秒钟，神志会很快恢复。如果宝宝反复发作，抽搐时间长，就会对大脑造成伤害。当体温超过41℃时，体内蛋白质会发生分解，引起脑水肿，可能导致宝宝死亡或留下脑病后遗症。因此，一旦宝宝出现40℃以上的高热，就必须紧急处理。

宝宝发烧的危害是很大的，家长需要做好护理措施。那么，宝宝发烧应该如何护理呢？哪些宝宝可以在家进行护理？每个宝宝的正常体温存在个体差异，特别是新生儿和婴幼儿，极易受到环境因素的影响。首先，我们需要对孩子的正常体温有一个了解。一般正常小儿的体温为36℃—37.5℃，超过37.5℃就是发热。37.5℃—38℃之间为低热，38℃—39℃为中等热，39℃以上为高热。低热和中等热的孩子通常可以在家护理，但即便是低热，时间超过3天，也要及时去医院。

如何给孩子降温？除了服用退烧药外，利用物理法给孩子降温也是常用的方法。冷湿敷法、温水擦浴法、酒精擦浴法都可以尝试。需要注意的是，在做物理降温时，对周围环境也要降温。冷湿敷法：将小毛巾折叠数层，放在冷水或冰水中浸湿，稍拧干，敷额头。最好两条毛巾交替使用，每隔3—5分钟换一次，连续敷15—20分钟。还可以同时使用在腋下、颈部、大腿根部，效果更好。但若孩子出现寒战、皮肤发花，则应停止使用。

温水擦浴法：将毛巾在略高于体温的温水中浸湿，为孩子擦拭全身皮肤，使血管扩张、血流量增加以散热。擦拭一遍后，可待皮肤水分蒸发后再擦第二遍，直至体温明显下降。酒精擦浴法：酒精易于挥发，能较快带走皮肤上的热量，达到降温目的。擦浴前可先冷敷额部，既可协助降温，又可防止擦浴时由于体表血管收缩，血液集中到头部引起充血。用纱布或手绢浸蘸酒精，擦颈部两侧至手臂，再从两侧腋下至手心，接着自颈部向下擦背部。然后擦下肢，从髋部经腿外侧擦至足背，从大腿根内侧擦至足心，从大腿后侧经膝窝擦至足跟。上下肢及背部各擦3—5分钟，腋下、肘部、腹股沟部及膝后等大血管处，可重点擦浴，以提高散热效果。

保持室内适宜及空气流通，将室内温度控制在18一20℃左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。饮食以流质、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。

文章来源生育帮

宝宝衣服不宜过厚，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38.5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此，对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。勤测体温，建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温宝宝则需要每1一2小时测一次。如果服用退热药后出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象，可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为宝宝补充水分。