新生儿呼吸暂停：3种因及5种预防方法

新生儿呼吸暂停的原因及预防方法是什么呢？尤其是对早产儿，新手爸爸妈妈一定要特别注意观察孩子是否出现呼吸暂停的症状。因为，呼吸暂停的危险系数是很大的，不得不防。

新生儿呼吸暂停的原因主要有低氧血症，如新生儿窒息、呼吸窘迫综合征、肺炎、气胸、肺不张、动脉导管未闭和出生后早期贫血等。当新生儿血液中氧气不足时，中枢神经系统因得不到充足的氧气，呼吸调节不够稳定，首先表现出呼吸增快，以后出现呼吸不规则。如果继续缺氧，则可能因呼吸抑制而出现呼吸暂停。

此外，异常反射或反射增强也是新生儿呼吸暂停的原因之一。如果患儿中枢神经系统有产伤史，也可能出现呼吸暂停。新生儿的咽后壁受到吃奶的刺激，面部神经受冷空气刺激或室内环境温度过高时，均可反射性地抑制呼吸中枢而出现呼吸暂停。

那么，如何预防新生儿呼吸暂停呢？首先，我们要多观察新生小宝宝，尤其是早产宝宝，注意观察他的呼吸深浅度及节律，观察他的心跳、脉搏次数和面色等。当宝宝呼吸正常时，我们可以看到他的胸廓和腹部有节奏地上下起伏，而且面色是红润的。如果宝宝突然出现胸廓和腹部一动不动的，继而出现面色苍白或青紫，则要警惕宝宝是否出现了呼吸暂停。

其次，我们要注意保持适宜的温度。新生儿由于体温调节中枢发育还不成熟，体温调节功能较差，体温易随着环境温度的变化而变化。温度过高或过低时，都可能会导致早产儿发热或体温太低，引起继发性呼吸暂停。因此，婴儿房的室内温度要适宜，最好是控制在24~28℃，湿度保持在50~65%。当外界温度比较低时，要注意给宝宝做好保暖工作；当外界温度过高时，则应注意降温，给宝宝松开包被，注意多喂温白开水等。

再者，喂养时体位要合适。新生儿因消化功能还不够完善，再加上新生儿的胃是呈现水平位的，上下端括约肌发育还不完全，喂养时如果体位不当的话容易引起内容物反流到食管，阻塞气管而引发呼吸暂停。因此，在给他喂奶时，要特别小心，不要呛着他，哭闹厉害的时候最好安抚他使他情绪平稳后再喂奶，喂完奶后要竖着抱孩子，轻轻帮他拍出奶嗝，并取右侧卧位，抬高上半身，以防宝宝吐奶造成误吸而促发呼吸暂停的发生。

最后，预防感染也是非常重要的。新生儿尤其是早产儿的抵抗力较低，而感染也可诱发或加重呼吸暂停的发生。爸爸妈妈在摸宝宝之前，一定要先洗洗手，尤其是从外面回来后，在抚摸孩子之前一定要换衣服和洗干净双手，特别是要注意别让有感染性疾病的人接触到新生宝宝，同时注意保持室内空气流通。

皮肤的抚触刺激也是预防新生儿呼吸暂停的方法之一。皮肤是神经系统的感觉器官，而新生儿的皮肤则更为敏感。当用双手对新生宝宝各部位的皮肤进行按摩时，可以很好地刺激新生儿的感觉器官，如头部抚触有助于刺激中枢神经系统、兴奋呼吸中枢；胸部和背部抚触，可以刺激肺反射；腹部抚触，可以促进肠胃蠕动，促进胎粪的排泄和胃的排空，减少发生呕吐和返流等。因此，在给宝宝洗完澡后，妈妈可以学着帮他做一个全身的抚触和按摩。

总之，新生儿呼吸暂停是一个严重的问题，我们需要重视并采取有效的预防措施。当宝宝出现呼吸暂停时，家长不可慌乱，要冷静处理哦。

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