诺罗病毒感染对孕妇和胎儿的影响：怀孕期间应如何预防感染

诺罗病毒是一种常见的病毒，它可以引发肠胃炎。在怀孕期间，如果感染了诺罗病毒，可能会导致准妈妈提前分娩，或者发展成尿路感染，这对妈妈和宝宝的健康都不利。接下来，我将为大家分享怀孕期间感染诺罗病毒的影响，以及为了减少对胎儿的影响，我们应采取的最佳预防措施。

一、怀孕期间感染诺罗病毒的影响

1、何谓诺罗病毒

诺罗病毒可以引起肠胃炎，也就是肠胃感冒。它可能会使孕妇收缩，但并不会对孕妇和胎儿造成很大的危险。每年大约有五分之一的孕妇感染肠胃炎，但诺罗病毒并不会直接影响宝宝。

2、病毒感染症状

诺罗病毒感染的初期症状大约会持续2~3天，通常会出现头痛、呕吐、低烧、腹泻、腹部绞痛、畏寒、昏睡、虚弱和肌肉酸痛等症状。孕妇感染诺罗病毒可能会导致早产。

3、孕妇如何感染诺罗病毒

感染诺罗病毒是具有传染性的。如果你接触了被病毒感染的物品，就有可能感染病毒。此外，与感染者共用餐具或餐具，也有可能被传染。

4、病毒如何影响

随着电解质失衡，孕妇会处于危险之中，主要是因为早产或者发展成尿路感染，让孕妇处于发展并发症的危险中。

二、孕妇如何预防感染诺罗病毒

1、充分清洗双手

请确保您经常使用消毒肥皂清洗双手。每次洗手至少冲洗20秒，尤其是在您上完厕所后以及烹煮食物之前。

2、清洁和消毒

请确保您清洁和消毒感染者腹泻或呕吐污染过的表面。使用一个良好的清洁剂来确保这些表面被充分的清洁和消毒干净。

3、食物充分清洗

在您烹调或进食之前，请确保蔬菜、水果、贝壳类等食物都充分清洗干净。如果您有腹泻或呕吐，请不要准备、烹调并给他人提供食物。

4、清洗被污染物

请立即清洗被呕吐物或粪便污染的衣服或床单。请确保您将污染物彻底清除，并充分清洗干净，以防止病毒传播。

5、不要食用生食

生食的食物容易携带病毒和细菌，可能导致您感染诺罗病毒或李斯特菌，这些都可能导致妊娠并发症，对您和宝宝造成危险。

6、大量饮水和休息

如果您确定自己感染了诺罗病毒，请务必饮用大量的水，保持身体水分。良好的休息对您非常重要。如果您的症状变得更加严重，请立即联系您的医生。