清淡饮食，可适量补充蛋白质，维生素。夫妻双方可以适量运动，提高身体素质，增强抵抗力，并且在取卵前要注意避免感冒，发烧等情况。 进入医治周期后，一般在患者月经来潮第8天，其老公需排精一次，送生殖中心检查，然后禁欲，直至取卵日，精液在体内存留时刻过长或过短均会影响精子质量。 在准备做试管婴儿前几个月，男方应该保持良好的生活习惯，如男方应戒烟戒酒，保持生活有规律，如有生殖系统炎症需积极医治。 取精日的早上，男方请沐浴更衣(换洁净内裤)，洗澡时请要点清洁外阴、阴茎、包皮垢，与女方一同来院取精。 精子不耐高温。高温对精子来说是一个非常恶劣的环境。因此，男性最好不要进行洗桑拿浴类型的活动。 精子喜欢碱性环境。精子喜欢碱性环境，不耐酸。酸性条件会大量杀死精子。所以，在试管婴儿取精之前，最好多吃点碱性食品。 取精前小便，清洗好双手。做好取精前的注意事项，才能更好的确保取精顺畅进行，才更好的确保精子的质量，以上便是关于取精相关常识的分享，希望可以有效协助到大家。生男生女帮版权文章
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