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1、开始进入周期开始打促排针,多吃一些蛋白质高的食物对卵泡的发育好如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋、肉类。 2、泡脚事每天必须的,方法是:水温大约40度左右,大约泡个30分钟左右,泡到出汗为止,泡到移植前为止。 3、每天吃大红枣4-5颗,适当的喝一些孕妇奶粉。 4、豆浆必须每天要坚持喝,豆浆能促进子宫内膜注长。 5、做试管不能吃木耳、韭菜、山楂、杏仁、桂圆、油菜,木瓜,香蕉、太咸、太甜的食物都不建议吃。千万不要劳累。 6、促排期间多吃深海鱼虾、多喝卿鱼汤,多吃榴莲。注意自身的身体情况。