如何走出双相情感障碍的怪圈

文章来源生育帮

如何走出双相情感障碍的怪圈

从一整天在床上到想要出门走走

从一天到晚回绝沟通交流到想要积极提到话题讨论

从情绪诸行无常到相对性比较稳定

黄奶奶花了一年多的時间

摆脱了“情绪角色”的卡夫卡城堡

秋春时节的黄奶奶是一位灵敏的侦查家

邻居卧室的开门声也会让她兴奋到大声喊叫

冬天春初的黄奶奶则习惯性把自己埋到褥子里

一言不发像城市广场上最清静沉默无言的大理石雕塑

由于身患双向情感阻碍，黄奶奶没法解决时节变换产生的极端化情绪转变，她的感情在高峰期和低谷期这两方面往返起伏，在自我认识里为自己营造了2个品牌形象独特对立面的角色：抑郁症无比OR激动无比。

抑郁症时，黄奶奶的内心像压着块石块，整日愁眉不展、一言不发，用餐没有胃口，办事提不起来兴趣爱好；

躁狂时，黄奶奶会展现“自我膨胀”的主要表现，一天到晚兴致勃勃，讲话显著增加，也爱发脾气，尽管睡眠质量必须降低但活力十分充足，会呈现出喜爱社交媒体，对人会过于激情，欺软怕硬的情况；

黄奶奶进到银城健康养老集团旗下保养组织时恰逢冬天，情绪的巨大起伏对她的生活也导致了巨大危害，人体病症产生的心理问题让她主要表现出了如下所示病症：

①忧虑太重：太过担忧家人和自身的健康状况

②没法开展规律性饮食搭配：胃口降低，回绝进餐

③没法一切正常交朋友：自我封闭沉浸在自个的全世界里

④没法对症治疗传送医护需求：必须特殊护理时情绪更加比较敏感

身患“双相情感阻碍”的长者

必须什么样的医护服务项目

①创建婚姻关系

长者离去了解的家中，初进敬老院经常造成孤单之感，身心健康照护的主要阶段就是让照护师与长者造成陌生感和亲切感，长此以往便可临时“取代”亲属的角色。应对黄奶奶那样情绪更加比较敏感的长者，照护师也作出了附加的勤奋：积极增加共处時间，由浅入深地开展肢体接触，来拉进两个人中间的间距。

当奶奶处在抑郁症角色时

②转移注意力

由于亲人和本身身体情况抑郁症时，照护师们会提议亲属提高与奶奶的沟通交流頻率，正确引导奶奶积极沟通交流，唤起她的沟通协调能力。

③重构身份认同

照护师从于奶奶的个人爱好考虑，给奶奶制订了规律性的活动方案，提高奶奶的参加意向。抽奖活动后的满足感可以提升奶奶的身份认同，找到自信心。

当奶奶处在激动角色时

④正确引导创建共鸣点感

照护师会按照长者的逻辑思维考虑到，听从长者的一部分要求：肺炎疫情期内黄奶奶忧虑自然环境清理幅度不足，一天以内不断数次提示照护师为她的衣物消毒。照护师会将全部消毒杀菌后的衣服开展密封性解决，让奶奶意识到照护师们都十分重视她的念头。

⑤宣传长者的欠佳情绪

相互配合奶奶对身心健康身体的期盼，照护师也会拒绝陪奶奶一起喊“勤锻练”的宣传口号，正确引导长者的锻练个人行为，将奶奶的情绪转换为驱动力。

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长达一年多的照护生活中

黄奶奶与自身的照护师塑造了浓厚的情感

也逐渐想要向照护师倾诉自身的心思

尽管还会继续有情绪的转变，但次数早已大幅度减少

解决了自身以往“情绪变化莫测”的角色

照护全过程中，银城健康养老自始至终注重“长者为本”的核心理念

从正脸达到长者要想“被了解”的要求

为长者产生积极主动的生活体会

让长者的可以以均衡心态开朗应对生活

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“双相情感阻碍”多发于中老年人群

身患该病症的长者常由后天性环境要素造成

医治及照护长者的流程将十分悠长

不论是让长者进到技术专业的保养组织或是家居照护

长者及亲属都必须搞好“打攻坚战”的提前准备

双向情感阻碍长者自身照护方式

与医生协作，规律性用药治疗生活作息时间科学安排，充足的睡眠适度开展每一次约20多分钟的运动过量，每星期三次，可改进情绪

长者亲属该怎样帮助TA?

尽量避免刺激性长者，防止正脸起矛盾，给与情绪宣泄，如打沙袋、到户外活动等。给与一个简易、安全性的主题活动自然环境，因长者专注力较不集中化，非常容易粗心大意照料自身安全性，因此最后可以把危险品个人收藏起來，比如水果刀、剪子等。留意长者营养成分的摄入及生活习惯的保持，因自制力不集中化、运动量大、易忽视梳妆、进餐，亲人须留意并提示患者少食多餐。针对长者的规定，有效的可以允许；不科学的一部分，可以用听、接纳的心态但不马上给回应，来延缓不科学的需求的达到時间。