文章来源生育帮
在月经正常的情况下,女性停经超过10天就有可能怀孕,是否怀孕可以通过血液hcg筛查和妊娠试纸来确定。怀孕后,女性的身体会有各种变化。除了常见的身体变形和面部变化,还有许多准妈妈害怕的“孕吐”。对于一些女性来说,这种不舒服的感觉是怀孕的第一个礼物,可惜孕吐很常见,高达80%的孕妇在妊娠早期感到恶心,而50%的孕妇同时感到恶心和呕吐。因此,对于怀孕或准备怀孕的母亲来说,提前了解一些孕吐反应的知识是有益的。
孕吐从什么时候开始?
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一般孕妇怀孕在六周左右,出现孕吐。怀孕的症状,第一个,停经;第二个,早孕反应,也就是孕吐;第三个,尿频。一般怀孕之后,孕妇体内的雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素水平都会上升。在停经六周左右,绒毛膜促性腺激素水平明显上升,这个时候很多孕妇就会出现晨起呕吐、恶心、嗜睡、乏力、畏寒这些早孕反应。
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怎么样才能缓解孕吐反应?
1、充足休息,确保睡眠时间与质量,心态、紧张、焦虑情绪要进行调整。
2、严重的孕吐可口服维生素B1、B6,可起到缓解孕吐的效果。
3、尽可能远离诱发恶心的气味、食物。
4、多吃含叶酸丰富的食物。叶酸可让胎儿神经畸形、早产的危险性减少,也可对孕吐现象进行缓解,强化准妈妈的免疫力。
5、用餐后,准妈妈可卧床休息30分钟,以减轻孕吐症状。
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