这几类孕妇都能躲过孕吐，看看有你吗？

　　一些孕妈在孕期的情况下，可以说成吐得“昏天暗地”。睡醒吐，吃完了吐，几乎时时刻刻都是在孕吐，那不舒服的味道显而易见。但同是孕期，有一些孕妈却过得十分轻轻松松，沒有根本的孕吐反映，该吃点该喝喝，比照出来，真是是“仙人”过的日子。

　　怀孕期间，这几种孕妇大部分不容易孕吐，看一下有了你吗?

　　1) 常常健身运动，抵抗力强的孕妇

　　这些培养优良运动习惯的孕妇，她们因为怀孕前常常慢跑、运动健身，通常形成了优良的生活规律，一般身体素养都很好，并且抵御副作用的水平也很强。

　　怀孕之后身体各类指数也都正常的，应对怀孕之后身体内生长激素的升高，主要表现出不错的适应力，因此这类孕妇在怀孕过程中的孕吐反映会非常轻度，乃至大部分也没有孕吐的状况发生过。

　　2) 不挑食的孕妇

　　孕妇在孕初期针对气味十分比较敏感，尤其是餐厅厨房的油烟，也是会造成孕吐反映。

　　但有一些孕妇就不可能存有那样的问题，他们从不挑食，针对食材的口味也不太比较敏感，那样孕妇即使有孕吐的状况，也不会尤其比较严重。

　　3) 会调整情绪的孕妇

　　在怀孕期间，孕妈的心情转变也会直接影响到孕吐的水平，有一些孕妈怀孕之后精神过度绷紧，把专注力一直放到宝宝的身上，有一点动静就焦虑不安得不好。

　　精神过度焦虑情绪，把怀孕期间的不舒服病症都变大了，因此孕吐也看起来尤其比较严重。

　　而这些精神较释放压力，会调整自身心情的孕妇，通常沒有紧张焦虑，通常是非常释放压力的情况，让孕妇的专注力沒有放到早孕反应上边，因此这些轻度的不适也都被孕妇忽视掉了。

　　4) 激素水平升高较稳定的孕妇

　　怀孕之后身体内的激素水平会稳步增长，但也不是每一个母亲都那么规律性，也是有的孕妇激素水平是忽高忽低的，这就是造成孕妈的早孕反应强烈，发生孕吐状况。

　　但假如孕妈的激素水平升高得非常稳定，孕妈更易于融入一些，那麼早孕反应当然也不会那麼显著。假如孕妈自身体质再强大一些，当然就不容易遭受孕吐的摧残了。

　　大部分的孕妇都是会发生差异水平的孕吐，沒有经历过孕吐的孕妇真的是好运。尽管孕吐的味道难受，可是孕妇也需要维持积极的心态，不必有很大的精神压力。平常可以利用调节饮食结构，多歇息，适度主题活动来减轻。你孕期时经历过孕吐吗?