五个备孕包生男孩的秘方！（火速收藏！）

生育帮版权文章

早就有人说现在是一个男女平等的社会，但是有很多家庭为了生男孩，陆陆续续由于国家的关系，不能透露胎儿的性别，一些所谓的包生男孩的食谱比较流行，包生男孩要遵循什么规律，生男孩的饮食食谱有哪些，一起来看文章吧。

一、包生男孩的秘方

1、备孕期间多吃碱性食物

事实上，食物的酸碱度可以改变人体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物，如果分泌的是碱性物质，就适合Y精子生存，从而更容易生男孩，相反，如果分泌的是酸性物质，酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。

碱性食物有很多，大部分是蔬菜，如土豆、菠菜、西红柿、卷心菜、胡萝卜，还有水果，如苹果、香蕉、木瓜、冰糕、橙子等。

从医学角度看，多吃碱性食物可以生男孩的说法并不准确。因为人体的PH值基本上是恒定的，仅仅通过某类食物很难改变人体的PH值。

另外，孕妇需要更多的营养，如果只食用碱性食物而不食用酸性食物，像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，单一的饮食容易导致营养不良。因此，孕妈咪还是要注意酸性和碱性食物都要适量。

2、碱性水冲洗阴道

有的夫妻想要生儿子，就可以考虑在引导中改变酸碱度，让精子能够存活的时间长一点，不仅在饮食上要做出改变，还可以选择用碱性水冲洗女性阴道。如果你想生男孩，有必要加强阴道的碱性环境。

事实上，用碱性水冲洗阴道的做法并不科学，由于阴道容易受到感染，用苏打水等液体冲洗阴道可能会导致阴道菌群失衡，引发炎症。

3. 创造性高潮

正常女性的阴道通常是强酸性的，在第一次高潮后转变为酸性，第二次高潮后转变为弱酸性。而精液是碱性的，当女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，更适合带Y染色体的精子生长，所以想生男孩的准妈妈和爸爸要尽量制造高潮，增加使阴道变碱性的机会。

性交是男性和女性受孕的前提条件之一。在性交过程中，精子成功射出并与卵子结合，形成受精卵，这样就可以成功地实现怀孕。在性交过程中创造高潮对男性和女性来说都是一种美妙的体验，女性在达到高潮时更容易促进精子和卵子的结合。但是，Y精子能否突破突围，成功受孕，仍需要双方的努力。

4. 在夏季受孕

受精卵结合前一个月的环境温度，也就是夫妻行为发生前一个月男孩和女孩所处的环境温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。

如果你想生男孩，最好在夏天受孕，同样，如果你想生女孩，尽量在冬天受孕。这是因为炎热的环境往往会产生男婴，而寒冷的环境往往会产生女婴。高温会影响精子的X染色体，使女婴出生的可能性降低；低温会影响精子的Y染色体，使男婴出生的可能性降低。

受孕时的环境温度是否会影响性染色体，从而影响婴儿的性别，目前还没有足够的科学证据，不管受孕的季节如何，决定婴儿性别的是男性精子。需要注意的是，夏季同房后应避免直接吹空调或电风扇，冬季应注意保暖，以免感冒，并做好身体护理，使宝宝健康发育。

5、生育年龄不宜过晚

男性的精子数量会随着年龄的增长而减少，所以年龄大的男性生女孩的几率更高。同样，年龄越大的女性，由于衰老的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年减少，生女孩的几率也明显增加。因此，老年夫妇生女儿的机会比年轻夫妇要高。

二、怀孕的注意事项。

1. 补充叶酸：女性需要在孕前3个月开始补充叶酸，如果以前有神经管畸形孕产史，或女性少吃绿叶蔬菜，或服用可能影响叶酸吸收的药物，需要增加叶酸的摄入。

2. 孕前检查。建议夫妻双方在备孕前做孕前检查，如女性需要做血常规、肝肾功能、甲状腺功能、宫颈癌筛查、优生优育四项等孕前检查。男性检查包括血脂、血糖、血常规、心电图、精液常规检查、生殖道微生物学检查等。

3. 生活方式的调整。要做好生活方式的调整，注意健康饮食，均衡摄取各种营养物质，坚持有规律的体育锻炼，保持适宜的体重范围，如过瘦或过胖，都可能导致生育能力下降。在作息上要注意休息，早睡早起，尽量不要熬夜，同时要保证心情比较愉快，避免过于紧张、焦虑等不良情绪。

4. 戒烟、戒酒等不良刺激：在准备期间，无论男女都不要吸烟，尽量减少酒精的摄入。还要避免接触宠物、辐射、重金属和其他可能导致胎儿畸形或流产的有害物质。如果备孕期间需要用药，必须在医生的指导下使用。

以上就是关于本篇资讯的全部内容，希望能帮助大家进一步了解试管婴儿以及育儿相关知识，如有其他需要了解的内容，建议直接在线咨询我们，专业人士将为您提供优质的服务和专业的解答!