备孕生男孩的饮食偏方分享！备孕一般需要多久？

一、生男孩的食疗方

1、冬虫夏草鸭子汤

材料及调料：鸭子半只，冬虫夏草2钱，盐1茶匙。

怎么做： 1.将鸭子剁成块，洗净，烫熟，捞起来。洗净冬虫夏草，与鸭块一起放入炖盅内，加6碗水。加入6碗水。大火烧开步骤2，然后转小火炖至鸭子熟烂。

功能：2.壮阳补精，补充体力。适用于体质虚弱、阳气不足、想生男的男性，以及经常腰部酸痛麻木、畏寒的人。2、冬虫夏草是滋养肺肾助阳的佳品。

2、红糟鸡

材料及调料：鸡腿2只，红糟2大匙，生姜1片，棉线2根（也可用缝纫线），酱油2大匙，糖1大匙。

做法：①生姜洗净切片；鸡腿去骨，洗净晾干，用棉线扎紧。②在炒锅中放入生姜煸炒，然后放入红糟煸炒。加入1/2碗水和调料，煮至鸡肉熟透入味后，离火。④待凉后，将鸡肉取出，去掉棉线，切片，然后淋上果汁。

功能：①养气益肾，助生男。手足瘙痒、长疹子者，宜多服。②红糟鸡，活血，益肝肾。

其实现在的人都认为生男孩和生女孩是一样的，但是也有一些人想生儿子，生男孩和生女孩不是女人决定的，生活中也有很多生男孩的秘方，希望每个孕妈妈都能生一个健康的宝宝。

二、准备怀孕需要多长时间

一般情况下是3-6个月。根据具体情况，如果平时身体健康，没有不良的生活习惯，一个月就可以怀孕。为了优生优育提高受孕几率，需要调整经常吸烟、喝酒、熬夜的习惯，这样自然会延长备孕时间，三个月左右就可以怀孕了。

长时间从事有辐射的行业，先脱离工作，至少半年后再怀孕，防止怀孕容易导致流产、早产、畸形。注意加强营养，多吃高蛋白食物和营养丰富的蔬菜、水果，增强体质，预防感冒。可以口服叶酸片，每天一片。