每一对夫妇都希望可以生出一个健康而聪明的宝宝,因此为了优生优育每一对夫妻在准备生育之前最好经过一段时间的备孕期,通过备孕期的调理把双方的身体保持在最佳状态,这样才会有利于精子和卵子质量的提高。但是这些都不能做!
1. 饮酒吸烟不利于受孕。
酒精可导致畸形胎儿。卵细胞在成熟分裂过程中,易受到酒精的影响。因此,经常吸烟饮酒的女性,最好戒掉烟酒2~3个月后再受孕。男性在妊娠前一个月也要戒掉烟酒。
2. 不要在情绪压抑时受孕。
情绪与健康息息相关,长期的情绪压抑可影响卵细胞的质量,还可影响女性激素的分泌,从而影响胎儿的生长发育,甚至造成流产。因此,精神不愉快是应避免受孕。
3. 不要在患病期间受孕。
疾病会使身体的抵抗力下降,并影响受精卵的质量及宫内着床环境。因此,夫妻双方如有人患急性病,需等身体康复停药,并征得医生同意后再受孕为宜。需长期服某种药物的女性,应在停药20天后妊娠。
4. 不要在停用避孕措施后立即受孕。
避孕药有抑制排卵的作用,并干扰子宫内膜生长发育。长期口服避孕药或放置宫内节育器的女性,最好在停药或摘环半年后妊娠为好。在停药半年期间,可用避孕套等方法避孕,这样可使子宫内膜和排卵功能在半年内完全恢复。
5. 不要在早产、流产或葡萄胎术后立即受孕。
在早产、流产后,子宫内膜受到创伤,机体的平衡被打破,生殖功能尚不能很快恢复正常,立即受孕也容易再次流产。所以流产或早产后,为回复生殖系统应有的功能,至少要过半年后再受孕。葡萄胎术后的2年内应避孕,以防止其复发或恶变,宜采用避孕套或阴道隔膜避孕。
6. 不要在接触放射性物质或剧毒物质后的短时间内受孕。
接受过X线检查的女性,4周后妊娠才较安全。接触过农药或有毒化学品的女性,也需等1月后受孕才较为妥当。