决定试管婴儿成功率的因素有哪些？做试管前如何提高卵子质量

　　一、精子、卵子质量决定胚胎质量
　　很多人都知道胎儿是由精卵结合形成受精卵，后又经过发育成胚胎，在母体经过营养补给，由女人十月怀胎而来。所以对于不孕不育家庭来说，影响试管成功率的关键就在这里。
　　精子和卵子的质量会直接影响到受精卵的结合，因此可能导致试管重头来过。往往对精子质量卵子影响最大的就是男性的生精器官和女性的排卵器官，因此精子卵子的质量会受到卵巢和睾丸功能的影响。卵巢和睾丸功能一般受年龄、饮食、体重、生活习惯等的影响。所以对卵巢和睾丸的保养是不容忽视的。
　　二、子宫环境影响胚胎着床
　　怀过宝宝的人一定都知道胎儿是生存在子宫内部的，就算没有怀过宝宝的也知道子宫环境会影响胎儿的成长。因此子宫环境也是影响试管婴儿成功率的原因之一，尤其当女性患有子宫内膜异位、子宫囊肿、子宫肌瘤等子宫疾病时，建议做完相关检查和治疗后再进行试管婴儿，避免子宫环境对试管婴儿成功率的影响。
　　三、情绪的影响
　　在紧张或者压抑的情绪中，会导致胚胎移植过程中的宫缩，降低胚胎的着床率，从而影响试管婴儿的成功率。当然情绪还会影响身体其他器官化学物质的分泌，不好的情绪往往没有没有多大的好处，因此还需要每一位患者保持轻松愉快的心情进行试管婴儿。
　　小建议：试管婴儿的成功率除了自身的影响之外，也避不开胚胎培养环境、医生技术以及仪器设备的正规性。因此在做试管婴儿之前一定要进行一系列的观察和检查，并选择正规专业的试管医院进行试管助孕，避免在备孕之后导致降低试管婴儿的成功率。

　　1、多吃鱼虾蛋白食品
　　做试管之前是需要做好身体调理的，这样才能保证比较高的受孕率，提升试管成功率。做试管前，女性可以多吃一些高蛋白食物，比如豆浆、豆腐、鱼汤等等，坚持食用可以让身体达到更好的受孕状态。
　　2、正常作息
　　做试管婴儿女性需要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，熬夜、睡眠不足等对卵泡发育是很不利的，不利于做试管婴儿。想要提升试管婴儿成功率，一定要保持良好的生活习惯，正常作息，如果能够保证每天锻炼一个小时最好，良好的体质可以大大提升试管的成功率。
　　3、调理痛经
　　大部分不能怀孕的女性都有一个共同点，就是体质弱，容易痛经。有痛经的女性很多都是无法怀孕的，而很多人因为无法忍受疼痛都需要服用止痛药来缓解，长期服用止痛药会降低卵子活性，另外止痛药只是单纯的止痛，并不能治疗痛经，有痛经的女性，可以用红枣、生姜、红糖等熬汤喝，可以治疗痛经。
　　4、保持心情愉悦
　　经过心理干预后的试管婴儿患者成功孕育率增长了将近3倍。做试管婴儿之前，女性就需要进行心理干预，保持良好的心态，积极乐观接受试管手术，在孕育过程中也需要保持心情愉悦，提升试管婴儿的成功率。
　　在做试管婴儿前，将身体和精神调整到最好，然后以最佳的状态迎接试管婴儿的治疗。