吃喝玩乐：宝宝如何过蛇年春节

2013的放假安排已经出炉了，这预示着2012龙年已经接近尾声了。在过不久，过年的氛围会越来越浓烈的，在春节期间，不管是大人还是小孩，都会伴随着感冒，肠胃不适或是身体疲惫等问题。尤其是在这一年有许多的家庭都添了新成员，那就是自家可爱的龙宝宝，还有两个多月就要和家人共度蛇年春节了，在春节期间如何让宝宝健康安全快乐的度过这个春节，这是很多妈妈都在担心的问题。现在就和小编一起来讨论宝宝们如何健康的过春节，新妈妈们要提前做好准备，和宝宝一起度过一个愉快的新年哦！

春节期间宝宝饮食要特别注意

1.哺乳期的宝宝

哺乳期的宝宝，一般都是吃母乳或是奶粉，可能还有适当的辅食。春节期间还在吃母乳的宝宝，妈妈们要注意自己的饮食不能影响到母乳的营养，所以在哺乳期的妈妈在春节期间更要注意饮食的健康哦。在春节期间大鱼大肉是最基本的，但这些并不适合在喂母乳的妈妈吃。妈妈们一定要记得在春节期间要远离刺激性食物、腌制食品、油炸食品，烟酒,咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。哺乳期的妈妈要吃的清淡些，可以吃些鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品，多喝汤水。但注意饮食要有荤有素，粗细搭配，营养均衡，外加一些适当的运动，节日期间妈妈们也不能熬夜，注意休息。这样哺乳期的宝宝和妈妈就可以安心过春节了。

2.较大点的宝宝

春节期间，孩子的饮食也要做到营养均衡、食物多样化，如家庭自制的各种畜肉、鱼、蛋、奶制品、豆制品，蔬菜吃应季的、且要多样化，水果也吃应季的，每天都要吃一点。

春节期间不要吃或少吃油炸食品、膨化食品、烘烤食品，如炸年糕、炸丸子、炸排叉、烤鱼片、烤羊肉串，熏烤食品如烤鸭，腌制的食品如咸菜、腊肉、咸鱼等，罐头食品尽量不给孩子吃。

春节期间宝宝吃零食的机会多,建议吃些有利于宝宝健康的食品,如：酸奶、含氢化油(反式脂肪酸)少的饼干、应季水果，尽量少吃含糖量高、油炸的非健康零食，如含有反式脂肪酸的各种糕点。零食好吃也要适量，以免影响食欲，且不利于健康。

值得提醒的是，孩子们过年一般都玩的很兴奋，也有只吃零食不吃饭的情况，这个时候，家长们就要督促孩子们养成正确的饮食习惯，不能因为过节就放纵孩子，这样对孩子以后的饮食习惯是不好的。

妈妈要警惕不要让鞭炮吓到孩子

中国人爱放鞭炮，放得越多表示越喜庆，但是小宝宝对噼里啪啦的声音未必接受。突然之间接触到过大的鞭炮声音，有些宝宝会有很大的情绪变化，比如易躁、易惊，特别是宝宝正在睡觉的时候，很容易惊醒。

建议：太小的孩子不建议抱出门，因为鞭炮火药尘埃对3岁内孩子的呼吸系统是个不小的挑战，实在要出门，可以戴个小口罩。或是在有人放烟花爆竹的时候，家长最好把宝宝抱在身上，宝宝会觉得有安全感。另外，室外声音太大时，要关好门窗。几次之后，宝宝对鞭炮的声音会适应一些，等宝宝稍微大一点，反而还会对放鞭炮感兴趣。

对于稍大点的宝宝可能会跟着大哥哥大姐姐一起去放鞭炮，这对小孩子是很危险的，因为孩子不知道放鞭炮是件危险的事，所以太小的孩子绝对不能放鞭炮，以免发生安全隐患。在者，放鞭炮的时候一定要有人在旁边照看。家长们可千万不能光顾着打牌闲聊而忽略了对宝宝的照顾。

春节带宝宝出门要注意什么

春节期间宝宝外出频繁，对气候可能会不适应。所以，宝宝的衣物要及时填加或减少，注意室内外温差，防止冷热不均而致病。那么，宝宝出门妈妈要做好哪些准备呢？

春节期间带宝宝到亲友家做客，爸爸妈妈们首先得注意宝宝的保暖问题，外出时多为宝宝穿衣服，最好里面穿着保暖衣，外面套一个大的羽绒服，这样到主人家后可以把外套脱掉，宝宝活动方便，走时再穿上，这样即省事又保暖，且不容易让宝宝宝闪着。在上下车和进出亲戚家时，都要注意增减宝宝的衣服，以免受凉引起感冒。如宝宝太小，要带上足够的尿不湿。如果此次做客要留宿，您需要准备好宝宝的奶粉，奶瓶，喝水瓶、尿片，换洗衣物，再带些感冒药或是其它药类，特别是跟腹泻有关的药品(吃的东西多)以及碰伤药等，这些都是宝宝的必需品，一样也不能少。最好再带上宝宝平时最喜欢的小玩具，因为宝宝在陌生的环境，有时是需要心爱的小玩具来陪着自己玩，以给自己增加安全感。

春节不要影响宝宝睡眠

春节里，不少宝宝跟着大人们混成了夜猫子，大人打牌玩麻将，小孩子看电视玩电脑，半夜睡觉，中午起床，生活作息完全颠倒，睡眠质量不是太好。有些宝宝玩得太兴奋了，晚上睡觉时安定不下来，还会失眠、说梦话。

婴幼儿正是生长发育的重要期，若是让孩子陪父母通宵熬夜，休息必定得不到保证，而且第二天的精神会很差，影响一两天内的状态。所以，尽量不要让孩子陪父母熬夜，平时该什么时候睡就什么时候睡。孩子年龄较小的话，最好还是由大人陪伴留在自己家中睡觉。若是必须在别人家中过夜，要选择安静舒适的环境。也不要随便改变他的睡眠习惯，比如睡觉时灯光昏暗点，睡前要听故事或者音乐等等。另外，家长熬夜活动的场所要与孩子休息场所隔开，尽量减少干扰。若是孩子每天晚上都很兴奋，一夜不睡打乱了生物钟，需及时调整回来。家长可以让孩让孩子白天多活动多运动，使能量集中释放，到了晚上，孩子自然就会觉得累，会按时上床睡觉。

宝宝收到的压岁钱

春节期间，孩子最开心的莫过于是收到红包了，有爸爸妈妈的，爷爷奶奶的，还有些亲戚朋友的，妈妈是怎么处理宝宝的红包呢？

既然是给孩子的红包，就应该由孩子自己处置，这是孩子的权利，家长不应该越俎代包。但可以与孩子商量着如何处置。

对2--4岁的孩子，可以让他认认红包、认认人民币的票面、并告诉他，可以用人民币来买糖、买玩具，也可以保存起来，买更多需要的东西等基本的常识。

对5-7岁的孩子，可以带他去银行，让他观察存钱的过程，别忘了让他看如何填写存单的经过。如果，您真有心让这份压岁钱成为“专款”的话，可以以您的名义存入，让孩子保管，并告诉他：等他拿到身份证后，存折才能改为他的名字。但是，他有权使用这个钱，孩子一定会很高兴。

看了上面的文章，家长应该知道在春节期间照顾宝宝要注意些什么了吧，其实在节日期间也可以和宝宝一起娱乐增加感情，比如和宝宝一起玩玩具、唱歌、跳舞、看图识字、画画等。家长不可只顾自己娱乐而忽略孩子，一起跟孩子过一个快乐的蛇年吧！