9个月宝宝食谱:鸡汤煮菠菜虾仁

这个菜的适用时间,我写的是九个月后期以上,但这只是针对豆豆的情况来说的,其他宝宝的话,如果辅食已经吃过虾并且没问题的话,自然好说,但是如果还没吃过的话,请宝宝妈慎重一点哈,或尊医嘱,或者保险起见,等等再给.

食谱原料

菠菜一小团,鸡汤适量,煮熟的虾仁少许

制作方法

1.菠菜叶焯熟后过冷水并剁碎,将虾仁切碎待用；

2.鸡汤倒入小煮锅,加入菠菜和虾,煮开以后,用水淀粉勾一下芡,出锅即可.

适用人群:9个月以上宝宝

1.菠菜焯水以后过冷水,可以去掉些涩味

2.我给大人做菜,几乎都不勾芡,但是给豆豆做的东西,有时候会勾芡一下,这样吃起来会比较顺滑,宝宝容易吞咽