11个月宝宝健脑食谱:核桃腰果露

这款核桃腰果露吃起来香甜可口,鲜香滑爽,能给宝宝的大脑提供丰富的营养.

食谱原料

主料:核桃仁100克,腰果仁50克

调料:淀粉和白糖适量.

制作方法

1.先把核桃仁放在沸水中浸泡,然后去皮,取出后与腰果仁一起炒热并研成末;

2.锅里的清水烧沸后,把核桃仁末、腰果仁和白糖放入,然后搅拌均匀;

3.再将水淀粉慢慢倒进锅里,搅拌即成.

适用人群:10～12个月的宝宝

吃起来香甜可口,鲜香滑爽,能给宝宝的大脑提供丰富的营养.