孕妇可以穿坡跟鞋吗?

孕妇的双脚是一个比较复杂的状況,有着许多生理性的变化,一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间,远远超过人类双脚的可忍受范围.所以孕妇穿什么鞋子也成为准妈妈与家人们操心的问题.很多人说孕期最好穿平底鞋,是这样吗？准妈妈想问孕妇可以穿坡跟鞋吗?

相比较来说,穿高跟鞋走路要付出更多的体力,容易疲劳,这会影响胎儿的发育,即便是怀孕初期也最好放弃.

但孕妇也不要穿完全平底的鞋,穿平底鞋走路,一般是脚跟先着地而脚心后着地,容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤.最好选择有一点点高度的坡跟鞋,穿着也舒服.

还有,随着身体一天天变得笨重,小腿、脚、踝等部位容易发胀.所以,鞋要宽松一些,轻便的旅游鞋是较理想的选择.如果出现水肿,就应买大一号的鞋了.