备孕：孕前咨询很重要

在怀孕前三个月夫妻双方就要了解孕前优生保健知识,制定一个准备充分的生育计划,分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施,制定怀孕计划.

思想上要做好为人父母的准备,经济上也要做好充分的准备.这样在孕期里将不会为这些事情而担心忧愁.

新婚的夫妇,由于筹办婚礼耗费了大量的精神和体力,身心上比较疲惫,而在饮食、生活等更方面都不适于立即受孕.应暂时避孕,待共同生活一段时间,彼此熟悉和适应后,在精神、体力、饮食、生活习惯等各方面都做好准备后在怀孕为好.一般认为,婚后3-6个月后受孕条件才比较成熟.

咨询父母

父母或朋友认为的一些通俗说法可能是有误的,譬如关于“最佳怀孕期是一年的七八月”这个说法,就不完全正确,其实一年都是好时间,重要的是看自己的身体状况,心理准备充分就可以,并不需要特地“赶时间”.做好孕前准备后,反而要放松心情,抱着顺其自然的心态,否则精神过度紧张,反而不利于怀孕.

网上咨询

在网上我们可以查到不少孕前保健知识,许多内容看来很有道理,但亦真亦假很难分辨.所以,准备怀孕的夫妇,在不能确定的情况下,应根据自身情况,听取医生意见.

“孕前咨询”也包括孕前检查以及一些心理辅导等.除一般的身体检查之外,一些有遗传病或曾有过传染病的患者还需做些特定的检查如：红斑狼疮患者、肝炎患者、妇科疾病患者等.在需要确定自身身体状况良好的前提下可规划怀孕,这样对自己、对孩子都有好处.需要提醒的是,孕前准备还包括心理准备.