孕妇分娩前要消除恐惧心理

孕妇在分娩都会有恐惧的心理,担心宝宝是否能安全生出,或者特别恐惧疼痛等一些不安情绪,这些情绪可能

从怀孕的时候就有了,这些不安的心理状况对准妈妈和宝宝来说都是不利的,那么准妈妈为什么会有这些不安的心理因素呢？准妈妈有恐惧心理应该怎么做呢？

1.对怀孕后身体的生理变化不适应,尤其是妊娠早期.胎儿作为一种异物刚刚被接受,加上妊娠反应引起的呕吐不适等,孕妇对怀孕及分娩有不同程度的恐惧心理.

2.过于关注怀孕过程,如经常担心妊娠不顺利,担心胎儿发育不正常.研究表明,对怀孕表现出消极态度,对3.胎儿状况太担心的孕妇,在孕期容易发生并发症,分娩时也常常更危险.

4.担心分娩不顺利,害怕手术,害怕分娩时的宫缩痛.

5.害怕陌生的分娩环境,害怕周围产妇痛苦的呻吟或嚎叫,害怕医务人员冷漠的面孔或语言刺激.

6.为胎儿性别烦恼,担心分娩后遗症,担心胎儿不能存活,担心产后无人照顾及经济费用等.

分娩时的阵痛是自然现象,与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别.人感受到痛是大脑皮层中枢神经的作用.如果自我感觉不安,中枢神经会有非常敏感的反应,痛就会更厉害.很多孕妇每每想到自己即将临产时,心中就忐忑不安,充满恐惧心理.所以,必须从思想上消除对分娩的恐惧不安的心理障碍,保持平静的心情,分娩时也就不会感觉太疼痛了.

做为一名女性,结婚生孩子总归要经过这一次,这是必须正视的现实,所以日常生活中女性要对自己更爱惜更有信心.