时间: 2015-07-25 15:51:51

　　黄花菜营养价值很高，每百克中含蛋白质14．1克，脂肪1．1克，碳水化合物62．6克，钙463毫克，磷173毫克，以及多种维生素。黄花菜中胡萝卜素

时间: 2015-07-25 15:41:40

　　中医认为，黑桃味甘而性温。虽然黑桃营养丰富，果实中富含多种特种元素，但也不能吃得太多，太多会令人生热上火。

时间: 2015-07-25 15:41:36

　　黑桃是碱性水果。食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉，也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。而大多数水果都是属于碱性，...

时间: 2015-07-25 15:39:48

　　果实中富含多种特种元素，能有效抑制癌细胞和体内有害细胞的生存，具有健胃消食、降血压等功效，是目前非常稀少的集食用和抗病保健于一体的珍贵水果。

时间: 2015-07-25 15:33:09

　　甘蔗性平，有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效，可改善心烦口渴、便秘、酒醉、口臭，肺热咳嗽、咽喉肿痛等症。甘蔗不属于凉性食物。　具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效...

时间: 2015-07-25 15:33:02

　　甘蔗是碱性的。对于酸碱性食物的区分，大家可能都存在错误观念，以为靠舌头品尝，以味觉来判定是酸味或涩味；或取石蕊试纸，按理化特性，看其颜色的改变，变蓝为碱性，变红为酸性；或以平日饮食之经验来区分，以...

时间: 2015-07-25 15:31:03

　　1、甘蔗含有许多维生素和营养素，含糖量十分丰富，约为18-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特...

时间: 2015-07-25 15:29:09

　　黄瓜属于凉性的食物的，要是平时胃凉什么的不适，就最好不要吃的，有可能会诱发胃痛或者腹泻的；黄瓜是很普通的瓜果，可以做菜也可以生吃，

时间: 2015-07-25 15:26:07

　　黄瓜属于碱性水果。肉类、面粉谷物、油脂等等基本属于酸性食物。另一类是碱性食物，如大多数的水果和蔬菜。因为血液酸度增高，体内新陈代谢

时间: 2015-07-25 15:23:16

　　在食用水果前对于水果的特性要有个基本的了解，有些人们在食用水果的期间，导致了身体出现了异常的症状，这对于人们身体状况的影响是很大的，而且也增加了人们的痛苦，那么柿子属于热性还是凉性的呢？柿子属于凉...

时间: 2015-07-25 15:23:14

　　如今人们对食物的酸碱性越来越重视，对于我们吃的柿子，有些人认为是酸性，有些人则认为是碱性，那么柿子是酸性还是碱性呢？食品的酸碱性不能看食品本身的酸碱性，而要看代谢的最终产物是什么酸碱性。柿子本身是...

时间: 2015-07-25 15:21:04

　　柿子有清热、润肺、化痰、健脾、止血等功能。《本草纲目》中说：柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平，性邑而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。柿子还是缺碘性甲状腺肿大患者的保健佳果;柿子含有较多的鞣酸和...

时间: 2015-07-25 15:17:55

　　黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质

时间: 2015-07-25 15:14:21

　　芭蕉能吃，芭蕉与香蕉的营养差不多，但从中医角度讲，都有润肠通便功效，但香蕉性凉，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老人宜吃芭蕉。

时间: 2015-07-25 15:14:19

　　芭蕉是碱性的水果。水果的酸碱性并不是根据口感，而是根据这种物质在体内的最终代谢产物，如果代谢产物含钾、钙、镁等矿物质偏多即为碱性食物，含磷、硫、氯等偏多即为酸性水果。大多数水果都是属于碱性，所以芭...

时间: 2015-07-25 15:12:07

　　芭蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，特别对于孕妇是十...

时间: 2015-07-25 15:03:50

　　圣女果性微寒，一般人群均可食用，可缓解人体口渴、食欲不振等症状。小番茄既是蔬菜又是水果，果实中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，营养丰富，尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病...

时间: 2015-07-25 15:03:46

　　圣女果是碱性的水果划分酸碱性食物并不是根据口感，而是根据这种物质在体内的最终代谢产物，如果代谢产物含钾、钙、镁等矿物质偏多即为碱性食物，含磷、硫、氯等偏多即为酸性食物。大多数水果、蔬菜都是属于碱性...

时间: 2015-07-25 15:02:06

　　好处1：促进胎儿生长。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，这些有机物质能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。好处2：抗癌、防癌、美白。孕妇吃小番茄，可以有效补充番茄红素。小番茄中的番茄红素...

时间: 2015-07-25 14:59:05

　　红薯是平性食物，红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值