时间: 2015-07-25 14:58:18

　　红薯是碱性食物，红薯含有气化酶，吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝

时间: 2015-07-25 14:56:37

　　中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。除果实外，枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材，枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能，用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃...

时间: 2015-07-25 14:56:35

　　枇杷是碱性的。食物的酸碱性区分主要看他们被消化吸收的主要产物，主要产物是维生素和矿物质的食物就是碱性的，一般的蔬菜水果都是碱性的，枇杷也是碱性的。

时间: 2015-07-25 14:56:22

　　红薯有养胃、暖胃的功效，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒心。而事实上，红薯的好处还远不止这些。红薯被公认为冠军蔬菜红薯富含膳食纤维、

时间: 2015-07-25 14:54:17

　　1、润肺止咳。枇杷在润肺止咳上面能起到显著的作用，主要是因为枇杷的果核里面有苦杏仁甙这种营养价值高的物质，这种物质能起到镇咳祛痰，治疗各种咳嗽的作用。2、提升体力。因为枇杷富含多种营养素，所以，可以...

时间: 2015-07-25 14:46:02

　　杏子属于温热类水果所谓温热水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送...

时间: 2015-07-25 14:45:58

　　杏是碱性水果杏虽然吃起来酸，不过是属于碱性食物的，其有抗癌的作用，帮助人体补充维生素A。

时间: 2015-07-25 14:44:16

　　1 止咳平喘。杏子再进入人体肠道后，会被肠道分解，产生少量的氢氰酸。医学研究显示氢氰酸能对呼吸中枢神经起到镇定作用，故而能够止咳平喘。2 美容养颜。杏子中含有十分丰富的营养成分，诸如维生素等。不管内服...

时间: 2015-07-25 14:41:46

　　荷兰豆是偏寒性食物，荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，其嫩梢、嫩荚、籽粒，质嫩清香极为人们所喜食。荷兰豆除了含有丰富的维生素、水

时间: 2015-07-25 14:40:56

　　荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小

时间: 2015-07-25 14:39:32

　　吃荷兰豆有诸多好处：1、 营养丰富，增强机体免疫功能。荷兰豆的嫩梢、嫩荚、籽粒，质嫩清香极为人们所喜食。每100g嫩荚富含蛋白质、脂肪0

时间: 2015-07-25 14:37:27

　　椰子虽然长在海南，喜爱有阳光的地方，只有在常年三十度左右的地方才能开花结果。但是椰子却是属于凉性。所以椰子汁好处很多但不要多喝，尤其是对于体寒的女性。而且椰子汁里面含有了大量的葡萄糖、果糖等，糖尿...

时间: 2015-07-25 14:37:24

　　吃荷兰豆可以提高精子质量。豆科草本植物荷兰豆的种子。又称毕豆、麻累、寒豆、雪豆、麦豆。有色白粒大和青麻粒小之异，以前者为优。我国各

时间: 2015-07-25 14:37:22

　　从化学性质来说，椰子含有果酸，本身性质是酸性。但是从养生学上说，虽然很多水果虽然是酸味，但其实属于碱性的。因为在体内代谢过程中会变成碱性。所以，椰子是碱性食物。

时间: 2015-07-25 14:34:28

　　1、补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力;2、利尿消肿：椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠...

时间: 2015-07-25 14:28:31

　　相信大家对于杨桃肯定不会陌生吧，杨桃是我们常见的一种水果，杨桃里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，那么，杨桃是酸性还是碱性呢？杨桃是碱性水果，蔬果大多是碱性食品，酸杨桃的酸味足，碱值...

时间: 2015-07-25 14:28:29

　　杨桃性寒，脾胃虚寒的人或腹泻不宜食。杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。 杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富...

时间: 2015-07-25 14:25:30

　　杨桃对于人体有助消化，滋养，保健功能，对于疟虫有抗生作用 。果汁能促进食欲，帮助消化、治疗皮肤病的功效。杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的，无论食生果或...

时间: 2015-07-25 11:45:13

　　乌梅是温性的水果。乌梅为蔷薇科落叶乔木植物梅的未成熟果实，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用。乌梅汁，气味芬芳，口感酸甜可人，烦躁时可多喝，还有生津去火之功...

时间: 2015-07-25 11:45:07

　　乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸经肠壁吸收后很快转变为益人气的碱性物质。说到酸性食物许多人都会望文生义地以为酸菜、醋等具有酸味的食品就是酸性食物，其实这是完全错误的观点。从营养学的概念来讲，食...