如何训练婴儿爬行
大概在宝宝6～7个月大时,能够不用支撑独自坐稳后,也许很快就可以开始爬了.不过,这个时期,你的宝宝也许会采用其他活动方式——比如：蹭着屁股挪动（屁股着地,一只手撑在身体后面,一只脚放在身体前面,推动自己、蹭着屁股四处挪）、腹部贴地匍匐前进、或翻身滚动.爸爸妈妈应该如何看待宝宝爬行呢？又应该怎样帮助宝宝学会爬行呢？
目的：
1.锻炼全身协调能力和平衡能力,促进脊柱生理弯曲形成,塑造健美体型.
2.发展心理认知能力和自我意识,促进婴儿情感、注意、兴趣、需要和能力的发展.
3.通过本体感觉、位觉、平衡觉、视觉、听觉等多种感觉信息的刺激,促进大脑神经系统的发育和思维能力的发展.
内容与方法：
1.各个方向的侧爬.
2.爬上、爬下一个斜面.
3.在窄长的板上爬.
4.从一个障碍物的上面或下面爬过.
能力有所提高后可采用以下练习：
5.保持抬头、伸背、同侧手臂和腿同步爬行.
6.交叉手臂和腿的前爬次序,即左臂和右膝向前,随后右臂左膝跟上.
7.双手臂同时前爬,然后双膝同时前爬,通常称为“兔跳”.
8.改变方向爬、转向转身爬.
9.各种方向向后爬.
10.爬斜木或爬台阶.
11.膝盖不着地爬行,过渡到蹲起、站立、学走路.
婴儿学爬先是企图匍匐向前移动,但开始时往往不但没有前进,反而后退了,这就需要大人的帮助.在他爬行时,你可以用手顶他的脚底,这样会使他有东西蹬着,易于往前爬.只要经过努力有了进步,就要给予他鼓励,例如：提供两个他所喜爱的玩具或美味食品让他爬着去拿到；让他爬着去够你伸出的手臂.
每次爬行练习时间不要太长,爬3-5分钟左右,让孩子休息一下,多间歇,多次数,每天练2-3次,每次10-30分钟.
注意事项及要求：
1.在婴儿活动爬行的范围之内不能有任何尖利的东西,或易碰倒的东西,以免伤害婴儿.
2.在地上爬行时,可在膝盖上带上护膝,防止婴儿因膝盖磨擦引起疼痛而不愿爬行.护膝不要太紧,以免影响膝关节活动度.
3.尽量让孩子通过爬行自然过渡到自己站起,如从俯卧到四肢站立,然后从爬过渡到自己能坐起、蹲起,再从蹲到自己站起,并能掌握站立的平衡,孩子就会很轻松地学会走路了.
