妈妈需要额外注意这7类宝宝的补锌状况

宝宝健康发育离不开各种维生素和营养物质的护航.钙,铁,锌等都是生长发育必备的元素,宝宝缺锌会造成生长缓慢的症状,对其生长发育有不利影响.那么,妈妈知道哪些宝宝需要额外注重补锌吗？

1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的宝宝：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右.如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早被应用,这样的宝宝出生后就容易出现缺锌症状.

2、早产儿：如果宝宝早产,不能在母体内孕育足够的时间而提前出生,就很容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间,这个时间段一般是在孕末期的最后1个月,因此就会造成锌元素的先天不足.

3、非母乳喂养的宝宝：母乳是最适合宝宝的食物,其中所含有的锌含量大大超过普通的牛奶,更重要的是其吸收率会高达42%,这是任何非母乳类食品都不能比拟的,所以给宝宝进行母乳喂养非常关键.

4、过分偏食的宝宝：有些“素食主义者”,从小就拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类及其制品,这样非常容易导致缺锌,因此,家长应该从小就培养宝宝良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,以保障营养摄入的全面、均衡.

5、过分好动的宝宝：不少宝宝尤其是男宝宝,过分好动,经常活动到出汗甚至是大汗淋漓,而汗水也正是人体排锌的渠道之一.据测定,一天中大汗淋漓可能会丢失锌1.3毫克,如果家里的宝宝过于好动,就不能忽视锌的补充.

6、罹患佝偻病的宝宝：这些宝宝因治疗疾病需要而服用钙制剂,而体内钙水平升高后就会抑制肠道对锌的吸收.同时,因为这样的患儿食欲也相对较差,食物中的锌摄入减少,很容易发生缺锌.

7、一些特殊情况下的宝宝：由于生长地区的土壤含锌过低,使当地出产的农产品缺锌;宝宝的消化吸收功能不良,一些慢性疾病、药物如四环素等与锌结成难溶的复合物,以致妨碍机体对锌元素的吸收.