清明踏青 宝宝外出如何护理

清明节期间是外出踏青的好季节,但由于春天天气多变的特点,家长在带宝宝出去游玩时可能会出现很多健康问题,家长一定要做好防护措施.

晕车

2岁以下的宝贝几乎不会晕车,3～12岁的宝贝最容易晕车.而在空腹、过饱、疲劳及精神紧张的状态下特别容易出现这种症状.

症状———恶心、呕吐,小婴儿还会表现为哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等.

父母最好这样做

1.适当打开车窗,保持车内空气清新.

2.别让宝贝看车窗外迅速移动的景物.

3.设法转移宝贝的注意力：比如给宝贝拿玩具玩、给宝贝讲故事等.

如何预防

1.提前吃晕车药或在肚脐部位贴上一小块膏药.

2.途中不要给宝贝吃太多食物,否则容易影响脑部供血和供氧而犯晕.

3.带一本平时宝贝最喜欢看的图画书、玩具等,在途中尽量让宝贝保持愉快的情绪.

腹泻

外出游玩时,宝贝一时贪嘴吃了不洁食物或生冷等刺激性的食物,加上旅途劳累,容易患上胃肠炎等.

症状———呕吐、腹泻,重则伴有腹痛、高烧、便脓便血等症状.

父母最好这样做

1.及时给宝贝补水,如果腹泻次数较多,口唇稍干,尿比平时要少、黄时,还要及时补充补液盐或糖盐水.

2.少食多餐.

3.及时就医：如果宝贝眼窝出现凹陷,哭时眼泪少,有口干舌燥的情况时,表明宝贝的身体脱水已经较重了,需赶快送医院诊治.

如何预防

1.尽量不吃生冷食物.

2.餐具、奶瓶要消毒.

3.勤洗手.你和宝贝都要勤洗手.