大家都知道,只有精子和卵子相遇了,才能形成受精卵,通俗讲,才能怀上孕;所以,排卵期同房才有可能怀孕;于是,大家就开始寻找各种推算排卵期的方法。如何推算排卵期?怎样做更容易怀孕 排卵后卵巢分泌的孕激素会让基础体温升高0.3-0.5℃,所以,医生常常会根据基础体温的变化来判断有没有排卵。 但是,基础体温的升高是发生在排卵以后,等发现体温升高了再同房,就已经晚了,所以这种方法只能告诉您有没有排卵,用来指导同房日是不靠谱的。 注意: 生活不规律比如经常上夜班、工作压力大的女性,会干扰基础体温的结果。 排卵期,宫颈粘液会变得更多,像鸡蛋清一样,透明顺滑,可以拉得很长,拉丝度可达10 cm以上。 但是,这种方法不容易被非专业的女性朋友掌握,也无法推算出准确的排卵期,所以通过宫颈粘液性状的改变来指导同房日,也不太靠谱。 如果您有足够的时间,可以经阴道B超监测排卵; 方法:从月经第 8-10 天开始,隔一天或者每天监测。 通常每个周期 B 超监测的次数为 3~4 次。医生会根据卵泡大小来指导同房日,但是同房时间是从排卵前3天到排卵后1天,肯定不会告诉您准确的日子。 注意: 月经周期短比如20-25天的女性,需要从月经第3天就开始监测; 做排卵监测最好固定医生,因为每个医生测量的数据可能会有不同。 B超监测排卵最准确,如果您有足够的时间,又在经济允许的情况下,可以选择这种方法,但我个人觉得没有必要; 排卵试纸不失为一个好方法,但也有干扰因素; 月经规律者可以计算出排卵期,选择排卵日前1周或后1-2天同房,受孕可能性很大; 用基础体温测定和观察宫颈粘液指导同房,并不靠谱。 其实,正常的女性不需要仔细计算排卵期再同房,这样反而会造成精神紧张,影响排卵,最简单的方法就是在月经干净后就开始同房,每周2-3次,受孕的可能性就很大,如果在月经的后半期,也就是月经前2周再开始同房,往往已经排卵,加上卵子存活时间不长,就不容易受孕。 注意: 正常的女性在排卵期同房,1年未孕应就诊,年龄35岁以上者,半年未孕就应尽快就诊。 |
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