孕期必知的四大胎教方案！孩子赢在起跑线上就靠它们了！

准妈妈的情绪好坏，直接影响着胎宝宝能否健康发育。因此，准妈妈要通过多种方式使自己得到放松。而优美的图片、动听的音乐、健康的书籍、优雅的环境、得体的衣着、姣好的形象都是调整情绪的工具，准妈妈要利用好这些工具充实心灵。

此外，准妈妈可以选择在清晨去一条美丽幽静的街道，或者选择花草茂盛、绿树成荫的公园散步，慢慢地放松自己，使自己走出情绪的低潮，以最好的心态，最好的状态，开始这段美好的孕育旅程。

即使现在是在怀孕早期，胎宝宝还只小小的嫩芽儿，没关系。准妈妈照样可以想象他的模样。他长得像谁？他的性格是什么样的？准妈妈希望他将来成为一个什么样的人？当那些想象中的画面一一在脑海中浮现时，准妈妈身上的每一个细胞都会变得兴奋而充满活力。这时候，准妈妈可以拿起画笔，把心目中宝宝的形象画下来，与准爸爸一起分享，共同感受孕育的奇妙，共同期待宝宝的到来。

不要小看“心理图像”的神奇力量，这些“心理图像”会给准妈妈带来更多美好的体验，让准妈妈在孕期所遇到的一切困难都变得容易克服。

心理学家认为，欣赏名画、名著等艺术胎教形式，不仅能提高淮妈妈的审美能力，帮助产生美的感受，还能达到释放其内心情感，调节情绪的作用。同时，准妈妈的心情平静、愉悦，也会对胎宝宝产生积极的影响。

名画欣赏对开发胎宝宝的右脑有显著的作用。准妈妈去参观画展，直观整体地欣赏作品，有利于活化胎宝宝的右脑，对右脑的刺激作用很明显。名画欣赏丰富了准妈妈的生活，也陶冶了情操，在欣赏的同时也会提高色彩辨识力，对胎宝宝以后的审美和想象力的培养能起到一定的帮助。

平日里，准妈妈可以购买一些世界名画印刷品，贴在墙上随时欣赏，而且要用语言向胎宝宝描述所看到的图画，比如：“宝宝，我们正在看梵高的《向日葵），金色向日葵千姿百态。在阳光下怒放。"

准妈妈适宜听一些轻松愉快、柔和优美、诙谐有趣的音乐，力求将孕期的忧郁和疲乏消除在音乐之中。此时，可以多听的乐曲有抒情歌曲、摇篮曲、中国除打击乐以外的传统音乐及男低音、男中音哼唱的歌曲等，比如《大海啊故乡》、《草原之夜》、《美丽的哈瓦那》、《睡吧，宝贝》、俄罗斯歌曲《小路》及各国的摇篮曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南丝竹》、《再见吧，妈妈》，《啊，克拉玛依》等。